Девчули, а подскажите, какие упражнения лучше делать на 20 недели, интернет пестрит разными…
Девчули, а подскажите, какие упражнения лучше делать на 20 недели, интернет пестрит разными ссылками, но хотелось бы по конкретней и из первых уст, а не интернет!! Заранее спасибо)))
Анна·
Мама сына-младенца
Для чего упражнения?
Екатерина·
@anna110691, для всего)) для общего физического состояния, а то как кусок бревна стала, да и может как то,чтоб мышцы там укреплялись, я же не опытная)) думаю надо как-то за ранее готовится к важному процессу! Чтоб потом легче было родить! Не знаю с чего начать!! 😔
Маргарита·
В ожидании первенца
запишитесь на аквамаму;)
Елена·
Мама двоих (3 года, 7 лет), ждёт третьего
мне нравится этот комплекс http://ggym.ru/view_post.php?id=146
Екатерина·
Спасибо)