Вот они будни молодой мамочки ☺️☺️Давно не писала ) У нас все хорошо , ттт 🙏🏻После рд были проблемы с грудью , тк толком никто не показал как прикладывать малыша , как часто это делать и тд ... Поэтому еще в рд кормила каждые пол часа ..( ну по требованию как бы , а я каждый звук малого воспринимала как требование 🙈) , в итоге рассосал мне оба соска до трещин , пурелан не спасал , тк только намажу - малой кряхтит и я его прикладываю .. не успевал впитываться .. После выписки , у меня набухла правая грудь , малой не мог ее рассосать , пришло молоко , но было еще переходное .. подмышками образовались комки 😱 Я решила срочно вызывать женщину - специалиста по гв чтоб что то с этим сделала , ложиться с этим булыжником спать я побоялась ! Вообщем ., чтоб вы понимали , Ольга приехала ко мне в начале 12 ого ночи , Спасибо ей большое🙏🏻🙏🏻❤️ !!! Очень классная женщина !! ( если кому надо позже могу скинуть контакты ) . Сделала мне легкий массаж , по сцеживала грудь, показала как прикладывать , и как вообще держать малого ( а то в роддоме мне показали только одну позу - лежа 😏) , вообщем стало мне намного легче ))) на следующий день приходила ко мне другая женщина , по совету @vlada_ka , более взрослая , тоже нереальная , была часа 2 разложила все по полочкам , после этих 2 ух мастер- классов , чувствовала себя на много уверенней , и проблемы с прикладыванием и в целом с гв закончились, я поняла сколько нужно кормить , какой интервал , и малыш от этого намного спокойней ! Еще очень помогает приложение - сытый пупс , там фиксирую какой грудью кормила , по времени , и интервал между кормлениями👍🏼 Мой рацион по питанию очень скудный , я бы сказала .. Пытаюсь хотя бы первое время кушать только то что можно - кролик , индейка , говядина , гречка , кус - кус , каши - овсянка , пшеничная , из овощей - картофель и морковь , понятное дело все это на пару , без соли сахара и приправ, творог 1%жирности . Из жидкости - вода , чай черный, травяной с молоком, кефир обезжиренный , грешу на кофе 🙊🙊 это все ... но если честно мне и не хочется есть , вообще ! могу покушать с утра творогом , а вечером кусочек мяса и гречки , мне хватает с головой ) Может это пока ...😏😏К малышу еще привыкаю , с каждым днем все больше и больше учимся друг друга понимать ) Вот что я поняла за эту недельку - малыша нельзя перегревать ( поэтому целый день пытаюсь охлаждать квартиру до нормальной температуры , единожды перегрев малого - бессонная ночь обеспечена 😏) , нельзя кормить перед купанием, а только после !! ( опять же бессонная ночь в добавок к перегреву ) , нельзя перекармливать ( Камаровскому - привет 😝) , нельзя купать позже 22.00 ( тк мы после купания не спим еще часа 3 , а мы с мужем начинали купать после 23.00 , наивно думая что малыш устанет и заснет 😏ага , щаз ), нельзя есть жирную рыбу и РИС 👿 ( у малого были проблемы с желудком из за этого , опять же привет бессонная ночь ! ) . Вот пока придерживаясь этих " Нельзя " сегодня ночью мы спали с 23.00 до 8.00 утра , проснулись только один раз в 4.00 утра покушать и дальше спали ))) Ребенок не хнычет , его ничего не беспокоит , когда он гуляет( то есть не спит ) смотрит телек или разглядывает все вокруг ☺️☺️☺️ Как хорошо что понемного приходит понимание потребностей малыша .. что ему нужно , когда это нужно .. 🙏🏻 Гуляем мы на уличке , ходим с недели по ресторанам и паркам , приучаю к социуму , кормимся , накрываясь пеленочкой , и все у нас хорошо 😍😍😍 Девочки , всем послушных , счастливых , и здоровых малышей 😘😘