Девочки, кто на последнем месяце беременности отказывался от мяса, рыбы, яиц и т.д. ? я об этом…

Я вообще за всю б мало мяса ела, больше по овощам и фруктам была! Больше предпочитаю кашки ))

Чтобы ткани эластичными были нужно добавить витамин е, мясо тут ни при чем. Хотя меня, например, с начала беременности отвернуло от мяса.

@abdb, вот у меня как и у вас) хотя до б любила мясо) и готовила всегда в разных видах! А сейчас(((

@abdb я с самого начала б не могла есть мясо из-за токса, а потом очень даже могла и сейчас вот могу 😊

@musikjuli1690 да, я тоже ем не только одно мясо :) за это лето съела море фруктов и овощей :) и вообще нам повезло, что б выпала на лето :)

@arishka_l, и не говорите))) найдёшь на рынке все что захочешь а если бы на зиму выпало((((((

Пейте на тощак льняное масло, за 20 минут до еды - оно хорошо для эластичности тканей. А про мясо я не слышала...

Фигня полная, в первую беременность не ела последний месяц мясо, ела много салатов, в итоге экс, малая застряла в родовых путях. Эластичность тканей это особенность физиологии каждого человека.

@chubik11 Спасибо за совет ☺

Согласна с @ulya_32, фигня это все и масла и крема от растяжек тоже, все это зависит исключительно от вашей кожи. Я почти всю беременность мясо не ела, всё равно был маленький разрыв) Ешьте мясо и не занимайтесь ерундой)))

@ulya_32 Поняла , спасибо :)

@mrsnikolaieva вот и я думаю, если есть потребность в мясе, как можно от него отказаться.:))

Я как раз в процессе:)Не ем мясо,рыбу и яйца.Правда,только последнюю неделю,а не месяц😋Ем каши,супы,овощи и фрукты.Ну через неделю-две расскажу,что получилось))Ещё воспользуюсь советом@chubik11 😊@abdb А можно принимать витамин Е в таблетках и в каких дозах?У меня с начала беременности остались.Или вы просто ели продукты,богатые этим витамином?

Специально поискала инфу о мясе, действительно в некоторых культурах рекомендуют отказаться от мяса в последнем триместре. Но мне что-то кажется, что в современном мире это бессмысленно.

Если не кушать мясо, то это может повлиять на эластичность тканей, об этом даже на занятиях по йоге и растяжка говорят, но это скорее как вспомогательный фактор, если от природы мышцы дубовые, врядли это существенно поможет))

@anna_shu, при чем тут растяжка к процессу родов? Я беременная могла не только на шпагат сесть, 10 лет занятий классической хореографией. Мышцы во время родов не растягиваются, они выполняют функцию выталкивания ребенка, эластичность тканей это способность не разорваться и при потугах вытолкнуть ребенка.

я не ем с 30 недели кальций, белок и соль, не знаю что из этого получится) ем только кашки, салаты, фрукты, супы и хлеб в обед )

@ulya_32, способность мышц вытолкнуть ребенка-это одно, а способность растягиваться(эластичность) -это другое. И заметьте я ничего не писала о влиянии растяжки на роды, будьте внимательнее.