Девчонки помогите!!!!🙏🏻🙏🏻🙏🏻очень сводит ноги немогу спать аж крутит ...Боль не выносимая 😭😭😭 Что…

@narcisska, по анализам все идеально даже врач ничего не прописала сказала незачем 😳А яблоки я впринципе почти каждый день кушаю с мёдом

@narcisska, и как подружка спасалась от такой боли😁

Это судороги скорее всего, калия не хватает организму, надо курагу кушать, у меня так было в первую беременность .

Железо или кальция не хватает

Если есть много яблок, начнется вздутие! Вообще вам бы вены проверить у флеболога...он даст рекомендации также по витаминам ...попросите направление у акушера..

У меня так было, аж две ноги сводило в один раз.

Начала пить кальций Д3 , ела гематоген и яблоки зеленые и тьфу тьфу весь третьей семестр не чего не было

@narcisska, спасибо за совет !!!

@irsmir, а как потом прошло??

@karayanchik, Я платно наблюдаюсь а где искать флеболога???

Да это судороги, у меня ночью часто две ноги сводит, я сразу сажусь и ступни ровно на пол и боль сразу прекращается, это не хватает кальция, творожок надо кушать!)

@marino4ka80, в любой клинике, могу посоветовать отличного врача заслуженного флеболога России. Клиника Скандинавский центр здоровья врач Доронин..во время беременности нужно наблюдать вены. Тем более у вас признаки варикоза...позвоните туда, думаю он еще там работает.

@karayanchik, спасибо поищу контакты в инете 😊

@marino4ka80, +74957881817

@karayanchik, спасибо 😘

Кальций Д3, Магний В6

Магний пей по 1т/3р