Как боритесь с бессоницей??? вообще ночью не сплю...то ноги тянет, то изжога, то в туалет....кошмар какой то...днем сплю урывками, но это ведь не дело.... поделитесь волшебными средствами)))
Комментарии
Его нет, смотреть в потолок час-два потом пойти попить чая, и только потом уснуть😅🙈
Есть не спящие красавицы тут ещё? Или одна я не сплю как обычно😂
Доброй ночи😀, ну совсем не сплю, кто чем занимается в столь раннее утро?? 😎
Я чего, одна тут не сплю? Есть тут еще ночные обжоры?😂
Срочно! Какие снотворные можно дать ребенку, который спит по 20 минут в сутки? (2 года, постоянное движение, бессонница мамы)
Есть ли какие нибудь снотворные детям????? Пусть даже во вред ей, все равно бы дала. Я уже не могу, я не сплю уже 2 года😭😭😭😭😭😭😭спит максимум 20 минут и то эти 20 минут крутится вертится, дышит как будто марафон пробежала, руки постоянно в движении. Я уже два года сплю максимум 1 час в общей сложности в сутки, вот реально не преувеличиваю. Не знаю уже, силы меня покидают с каждым днем, депрессия, мысли ужасные лезут уже в голову, не хочется жить. Выговоридась, но от этого не легче 🥺
Это нормально😓 тоже периодически не сплю, легче станет когда животик опустится - я лично стала по 7-8 часов хоть спать...еще бывает включу в наушниках слушаю какую нить занудную аудиокнигу, час прослушки и меня отключает)))