Девочки, есть тут ещё такие как я, кто очень мучается с бессонницей? Вчера до 6 утра не могла уснуть. И так уже минимум неделю. Что делаете для того чтобы уснуть?
ЕленаМама дочки (6 лет)
мне кажется пустырник для сна лучше всего! сегодня на ночь выпью... всю ночь кручусь...просыпаюсь!!! засыпаю крепко часов в семь утра
YanaМама сына (5 лет), беременна (20 нед.)
есть)) 😜 неделю наверно точно, встречаю рассвет)) и даже когда пью валерьянку, все равно просыпаюсь ночью 😓
Добрый день девочки, кто не может уснуть?
Мне 28 и я не могу уснуть с приоткрытым шкафом, это при том,что я не трусиха, но как бы удобно я ни устроилась в кровати, если шкаф хоть немного приоткрыт,то я встану и закрою😹Расскажите про ваши бзики ...
Девочки кто как спасался от бессонницы??? Вроде и спать хочется а уснуть не могу (((
Автор делится тревогой из-за пропавшей девочки и спрашивает, как справиться с эмоциями. Прочитайте советы мам по управлению стрессом и поддержке в сложных ситуациях!
Вот как мне теперь уснуть когда такая хрень сидела над кроваткой сына ?
Виктория·В ожидании первенца
Я наверно недели 3 крутилась , а потом сама как то вошла в режим
·Ответить