Я тоже со спиной мучаюсь. Сходила к остеопату, поставили все на место. Стало лучше!

@milona, @zagadka91 спасибо девочки!

@zagadka91, спасибо, дорогая😘

@milona прочитала и вашу историю вы тоже можете собой гордится)))

@zagadka91, полностью с вами согласна! Спорт творит чудеса!

@inka_cranberry, вы большая молодец, что смогли все это пережить! И уже восьмой месяц беременности...это просто прекрасно! Я за свою беременность набрала 20 кг и это сильно отразилось на коленях( У меня тоже стоит титановая пластина в позвоночнике. Могу себе представить как вам тяжело. Но вы умничка и со всем справитесь! Легких родов вам и скорейшего восстановления после!😘

@inka_cranberry я за вас так рада, что вы поправились. И да на заметку спорт всегда вытягивает человека из болезни. Взять ту же самую йогу.

@inka_cranberry спасибо за совет, но МРТ делают в городе за полтора часа от моего поселка, то есть в городе, а пока я не могу ехать в больницу. Ребенка не с кем оставить.

@milona, нет. У меня отказала нога, стали проверять: а у меня диски лопнули в позвоночнике. А потом еще и еще. А причину так и не установили. Ни в сша, ни у нас. Я там просто жила тогда) в итоге пришлось приехать чтоб мама ухаживала. Последняя операция была поставили титановую систему. Сейчас восстановилась и вот 8й месяц, а я даже без бандажа не чувствую сильной боли в спине)) спасибо спорту, который кстати мне не разрешали!

@inka_cranberry, простите, а что у вас со спиной? Искривление было?

@zagadka91, тогда это что то серьезное

@foxyvzh у меня как пол-года спина болит. Сначала просто кольнет или ныть начнет, а теперь стало вот так болеть стало.

@angelochek_2128 ууу...таких специалистов наверно и не найти. Их очень мало...

@zagadka91, человек, который пальцами определяет где и что не так и исправляет это.

У меня после родов очень спина болела из-за смены центра тяжести. Прошла где то через месяц

@zagadka91 Поправляйтесь)))

@pusik1987 я учту ваш совет. Еще раз спасибо, что откликнулись на мою боль.

@zagadka91 Как вам пишут выше и как говорю я только МРТ и лечение,а пока местная терапия

@angelochek_2128 остеопат? Что это?

@zagadka91, тогда массаж в помощь)))) или остеопат

@pusik1987 думаете могут навредить?

Могу посоветовать как человек с опытом 6 лет проблем со спиной... Только не бегите к мануальщику без МРТ. Только там увидят все проблемы и с позвоночником и с нервом если сие есть! У меня 4 операции и титан вместо позвонков. Поэтому я серьезно очень к этому отношусь. Наберите еще в гугле: растяжка мышц спины. Посмотрите видео. Есть несколько поз которые очень снимают нагрузку и расслабляют, даже если это нерв.

@zagadka91 Не за что))И с массажистами без обследования очень акуратно надо

@pusik1987 большое спасибо за совет.!!! Я куплю его. А то массажисты заняты.

@zagadka91 Тогда правда нужно что то придумать чтобы вам облегчить состояние, хандроксидом кремом помажте хорошо помогает

@crevetka слушайте, а это идея!!! Массажист !!! Спасибо!!!

@pusik1987 честно я бы с радостью, но муж на вахте в другом городе. А с ребенком посидеть не с кем. Мы от города живем в полтора часе езды на маршрутке. Сама я с севера приехала в Йошкар-Олу с мужем...тут и остались. Родители мужа все на работе, а моя мама 780 км от меня.

Спас меня массажист. Было защемление после беременности и родов частое явление. 10 сеансов и один раз поправил мануальщик и боли ушли. Конечно есть усталость и прочее но уже не так как было

@angelochek_2128 сама рожала.

Вы сами рожали или кс было? У меня такая ерунда от спинномозговой анастезии была, я мучалась где-то мес 5((((( потом начало отпускать

Так же с ногами было ...само прошло

Сходите обследуйте спину,мог нерв защимся в паху во время родов