Девочки как вы боролись с аппетитом и лишним набором веса? У меня за прошлый месяц + 700 гр в неделю, с таким успехом…

@thelen, я думала:как же надо жрать чтоб столько набрать ,и сама столкнулась с этим 😂Хотя ем не много

@lllana, вот откуда они берутся)

@l-b, оооо и мой конек выпечка, до беременности спорт , в выпечке себя ограничивала и в шоколаде п сч как прорвало)😃😃

@caramelle911, )))) и я такое люблю , но уже на эти продукты смотрю с опаской )

@ksusha_p, какие? Ограничивали себя в чем-то?

@natala811, они по-моему особо и не говорят ничего, так рекомендуют)

@thelen, ну да, я понятия не имею , как с этим хламом выживать, потому от хлеба отказываюсь со слезами на глазах. Выпечка была моим коньком 😪 но я для себя больше перешла в основном на рис/гречку, вареное/тушеное мясо. Это мой максимум уступок😤

@nastya12111991, главное их потом быстро скинуть, раньше никогда не понимала как такое возможно, уже понимаю)

@l-b, а правильное питание это гречка орешки овсянка и не какого сладкого и мучного ? ))

у меня +10,а кушаю совсем не много)26 недель)

У нас уже +11)))) вот сижу мороженко с шоколадкой доедаю 😋😊

разгрузочные дни делала

Я на приеме у Г взвешивалась и она ничего не сказала про прибавку. Значит нормально)))

@l-b, А мой г имеет претензии( только я уже не парюсь по весу тк ничего убрать из рациона не могу и не хочу. А 8-9 кг это прям минимум. Кто бы не хотел столико же набрать?)

ВесИли*)

@ledovizek, значит до весели не норму. Ко мне у врача претензий с весом нет. Только терапевт слюной брызжет. Но она считает , что в принципе за всю беременность я должна набрать 8-9)

@natala811, @l-b девочки, сижу на пп и в 29 недель +9,2 кг. Кажется многое зависит от чего-то загадочного 😄

Я уже +24 кг,тоже в неделю+700 гр набирала и +500

У меня плюс 9 и я верю в лучшее ) переходим на правильное питание и контролируем жидкость - она может задерживаться и давать лишнюю прибавку тоже.

Та же проблема. Плюс 6 кг. Вот пытаюсь перейти с пироженок на яблочки)))