Девчули помоему уже кто то писал не могу найти ((, Болит ужасно копчик когда встаю у кого такое было…

Колено-локтевая поза помогает

@bestmarta, вы имеете ввиду когда встаешь ? Ходить тоже по началу больно (, я вроде крепкий орешек😆 но че то уже болит почаще чем начиналось (

@ilvirka, да минут по 15 сточить пару раз в день , мне помогает когда спина ноет , но у меня ребра сзади, но девочки писали и про копчик

Тоже очень болит копчик, это кости расходятся)

А в моем случае ещё и старая травма) ничего не поделаешь

Как же сложно нам женскому полу , трансформируемся как роботы 😆 там расходится там сходится , там увеличивается , пипец не легко ....😁😁😁

Я мазью прогреваюшей фастум мазала , врачи прописывали, это кристец болит а кажеться что копчик

Я на йоге сейчас разминаю, всю эту часть. Упражнения всякие делаю. Полезно не просто в колено-локтевой стоять, но и покачивать и вращать бёдрами при этом, чтоб застойная кровь уходила:)

А я недавно к гине с этим вопросом обратилась сказала кальций пить надо продолжать и мазать бальзамом Софьей , купила его очень даже помогает ,только без змеиного яда сказала , а фастум гель говорит нежелательно

@malin это очень опасно. у меня на почве старой травмы, очень болезненная была беременность, с каждым месяцем становилось сложнее стоять, прямо сидеть, на спине лежать и так далее .... в конце срока не могла даже самостоятельно переворачиваться в кровати. думала рожу и все пройдет, а вот хрена с...надо было лечиться сразу, мне тоже гинекологи говорили "кости расходятся, кальций есть надо"... После родов, боль обостряется начала, 8 курсов у мануала спасли меня на какое то время (кончик на место поставили) ну а потом все вернулось, мрт обнаружило остеохандроз...так что не стоит тянуть с этим.

У меня на этом же сроке так было, это вообще был экшн, стоять не могу -в обморок падаю, сидеть не могу-копчик болит 😄 вставала со слезами. Через месяц как то само собой прошло все

Тоже проблемы со спиной и копчиком в прошлом году хряснулась 😲 ещё живота нет, а болит конкретно!

Делая выводы из всего вышесказанного у меня по факту : травма детства , еще к меня вечные проблемы сл спиной ходила до Б к мануальщику , да и плюс сок такой что может одеть копчик или крестец, мне уже страшно что дальше будет 😳😳😳 пойду на прием обязательно скажу врачу