Раньше кушали орехи для увеличения лактации, сейчас кто-то экспериментировал?)

я ем грецкие.

Горсть грецких орехов в день для жирности молока я ела, мой консультант по гв мне советовала

я ем кедровые, не знаю насчет увеличения лактации, но у ребенка реакции на них нет

Да) мама мне делала Орехово-сахарную массу со сливками) из грецких орехов ) очень вкусно😂но не более )

Грецкие 3 штуки в день

@_e_l_e_n_k_a_, помогло?

@sasakov88, сын вроде не жаловался😋А на самом деле, молока хватало, набирали хорошо, крепыши мы, и прокормила до года, инициатором прекращения гв стал сын, так бы ещё кормила. Думаю-да, помогло)

@_e_l_e_n_k_a_, спасибо, я тоже ем, но штучки по 4 в день, наверное мало

@sasakov88, ну я штук 7-8 кушала наверное. Не за что)

грецкие это совдеповский менталитет. они имеют накопительный аллергический эффект. жирность молока от них не зависит.