Хочу сделать небольшой запас молочка и заморозить. Посоветуйте, пжл, как это лучше сделать. Сейчас…

Хочу сделать небольшой запас молочка и заморозить. Посоветуйте, пжл, как это лучше сделать. Сейчас ничего не сцеживаю, молока ровно столько сколько нужно ребенку, в какое время лучше сцеживать? Между кормлениями? Или одной грудью кормлю, вторую сцеживаю? И как потом убрать излишки молока, когда накоплю необходимый запас?😕