пила ферлатум, эффект не очень, сейчас перехожу на сорбифер

с первой бересенностью всё гуд. а вот сейчас провал... 88 и это еще поднялся.

Сорбифер пью уже 4 месяц) поднялся из 104 до 120

сейчас пробую его ( сорбифер) поглядим...

сорбифер

с я блоками живу каждый день...

Фенюльс тоже назначили. Сегодня первый день начала.

А в фруктах конечно железо есть, но чтоб гемоглобин поднять в сутки столько надо сьесть😐

Сорбифер и гранаты.

А мне фенюльс не помог, ферлатум помог

Сорбифер

Мне прописали фенюльс, помог👍

железо в ампулах-было. эффект очень низкий.

Кушайте много яблок, тем более сейчас сезон, а также икра минтая - единственная замена красной и черной икре по своим свойствам, а цена радует)))

Актиферрин пью, завтра узнаю результат есть или нет, а так диета мясо, гречка...еще она советовала мне уколы феррум лек, но я почитала и не решилась, тк у меня гемоглобин 107

пейте гранатовый сок и кушайте красную икру ))

железо прописывали

Железо пью