спасибочки всем

Молоко с медом (теплом в виде) на ночь хорошо помогает

полоскай лимонной кислотой

А лучше мед с теплой водой, одну чайную ложку на стакан, натощак утром и перед сном, и все пойдет на поправку и иммунитет повысится! Нельзя болеть мамочки!

Полоскать соленой водой

чай ромашковый с лимоном и медом