31 неделя. Нос практически не дышит 😔 Аква Марис не помогает. Плюс боли в пояснице такие, что еле хожу 😓 Помогает на 10-30 минут теплый душ. Но постоянно в ванной сидеть не будешь же... Девочки, чем спасаетесь / спасались?
В носик брызгала вибрацил детский. А вот спина по сих пор болит, и не только. все кости ломит и ни чего не помогает. уже внимания не обращаю. стараюсь меньше двигаться
Если не носите бандаж, то обязательно начинайте! Он снимает нагрузку, начнете летать (на себе проверено) и я для профилактики курс магне в6 форте пропиваю сейчас (очень полезная вещь)!
@olyamalaya, нет, к сожалению. Но мы на 1 этаже живем. Когда погода позволяла, частенько выходила просто посидеть хотя бы.
бандаж поможет но лучше ненадолго... слишком тесно ... Мазь Оксолин и Гриппефорон капля при беременности можно
@olyamalaya, ходить больно) да и уставать стала очень быстро. Еще недели 3-4 назад спокойно 2-3 км проходила, а сейчас максимум до магазина и обратно(
Лайк не тексту 🙈Пузику 😊а то подумаете еще!😄😄😄