девочки,нашла в инете,вот что это такое Хикама – это овощная культура семейства бобовых. Это растение вьющееся и ползучее, достигает 5 метров высоты в длину и имеет огромный корнеплод. По внешнему виду корнеплод напоминает гигантский картофель.
Родина хикамы – Центральная и Южная Америка. До недавних пор хикама культивировалась только там, но в настоящее время распространилась в Китае и странах Юго-Восточной Азии (calorizator). Запах хикамы похож на запах яблок.
Калорийность хикамы
Калорийность хикамы составляет 38 ккал на 100 грамм продукта.
Состав и полезные свойства хикамы
Полезные свойства хикамы заключаются в том, что овощ в основном состоит из воды, что делает его низкокалорийным и полезным для тех, кто придерживается диет. Богата хикама углеводами, витаминами, аминокислотами. Минеральные вещества представлены калием и фосфором.
Применение хикамы
В пищу овощ употребляют сырым: иногда с солью, лимонным или лаймовым соком, молотым красным перцем, готовят различные салаты. Но также известны блюда, где хикаму готовят, подобно картофелю.
Ботва овоща ядовита, содержит токсин ротенон, что позволяет применять её в изготовлении противодействующих средств для насекомых и рыб.
Комментарии
@galabs, я писала😂 упорно читалось оно мне как хинкали)))
@margo9 👍я тоже про сельдерей понять не смогла. что они похожего нашли?)) сельдерей бывает и 10см и до 50см длинной, а вес тут подавно не при чем))
Ой как вспомню как тут однажды написали: а вот и мои хинкали!)))) ржу😆😆😆
Ну это еще понятно более менее, а вот со стеблями сельдерея странное сравнение. Они даже не круглые!
@di_nurieva да я тоже в шоке,еще наших малышей с такой штукой сравнивают((((
Репка,редька)Я очень люблю эти корнеплоды,каждую осень у нас на столе они в обязательном порядке.А вы как относитесь к этим овощам?)
Врач сказал давать больше овощей,но минимум картофеля. Ума не приложу,что давать, как готовить. Мамочки-красавицы, помогите выкрутиться😀
Сегодня были у педиатра, сказала в 5,5 можно начинать давать прикорм и начинать с однокомпонентного овоща. Это все я уже и тут начиталась у опытных мамочек🌹 но удивило меня то, что она, перечисляя такие овощи, назвала картофель! Правда чтоль? Картофель? Разве он не вводится позднее всего как тяжелый овощ?! И вопрос, девочки-мамы 4-5 месячных детишек, а какая у вас прибавка в весе?!
Девочки, как вы насчёт дегтярного мыла? Я готова его съесть или даже намыливаться им несколько часов! А запах-то, запах 👌🏿😛...))))
А сколько полезных свойств в нем!!!!
Девочки, готовите ли вы пюрешки малышу из замороженных овощей? Или только свежие? Я понимаю, что полезные свойства у свежих конечно.. но дома сейчас только замороженные (
А пюрешки агуша опять с плесенью попалась ((( просто зачем выдают на молочке такое я не понимаю . Уж лучше ничего бы не выдавали
ммм как