ДИЕТИЧЕСКИЙ ПИРОГ 🍏
Думаю при гв очень вкусно и полезно!
Ингредиенты:
✔ яйцо — 1 штука,
✔ 5-6 крупных яблок с кислинкой (например Антоновка),
✔ обезжиренный кефир или йогурт (он менее кислый) — 500мл,
✔ сода для гашения,
✔ овсяные хлопья (желательно Экстра) — 4ст.л.,
✔ манная крупа — 4ст.л.,
✔ немного ванили или корицы (кому как больше нравится),
✔ можно добавить изюм или курагу.
Приготовление:
Итак, готовим: в глубокую миску или вазу выливаем 500мл. кефира и добавляем немного соды для гашения. Отдельно взбиваем яйцо и выливаем его в миску к кефиру. Всыпаем хлопья и манку. Нужно оставить минут на 15-20, чтобы манка слегка разбухла.
Отдельно готовим яблоки — моем, чистим от кожуры и сердцевины (кожуру можно не удалять — в ней содержится полезный пектин). Небольшим количеством масла (оливкового) смазываем форму и режем на него яблоки ломтиками. Заливаем полученным тестом. И в духовку на 30-40 минут при температуре 180 градусов.Даем пирогу остыть, аккуратно вынимаем из формы, нарезаем и наслаждаемся! К такому пирогу замечательно подойдет полезный зеленый чай или чай с имбирем.
Приятного аппетита!
Комментариев ещё никто не написал.
Пирог с яблоками «три стакана». Легко и просто. Мука, манка и сахар😋
#владанакухне
Вкусный пирог я опробовала, для ленивых. Ой, нет 🤭 вернее, для слишком занятых делами мамочек 😜
Варшавский пирог с яблоками. Или пирог «3 стакана». Почему 3 стакана? Потому что для него не нужно месить тесто, достаточно всего лишь смешать 3 стакана сухих ингредиентов: манки, муки и сахара.
В общем, рецепт в комментариях 📝
Девочкииии, всем привет🤗
У всех бывают такие дни, когда дома ничего нет, а вкусненького хочется. Так вот, предлагаю вам приготовить пирог «финансы поют романсы»😂 или же другое название «чайный пирог». Самое главное состав пирога настолько прост, а вкус превосходный🤤😍
Ингредиенты:
Сахар-200гр
Крепкий чай-200мл
Варенье-4ст.л(с вишневым вареньем вообще бомба😍)
Масло растительное-4ст.л
Мука-250гр
Сода гашенная-1ч.л
Приготовление:
Заварить крепкий чай из 2 чайного пакетика (или 2 ст.ложки рассыпного...
А какие хлопья каш вы покупаете деткам они ведь тоже полезные, при обработки не теряют витамины? Хлопья просто с утра быстро варить мы едим овсянку, манку, пшенные хлопья, больше не видела какие ещё есть?
Девочки,читала статью про фрукты при грудном вскармливании) пишут,что можно персики, арбузы, сливы, груши и яблоки без кожуры все) и якобы это даже полезно по немногу) кто что из этого кушал без последствий и с ними?)