Видимо, ищу для себя отговорки, но и откладывать больше не хочу. Думаю, пора (давно пора☝🏻) уже…
Видимо, ищу для себя отговорки, но и откладывать больше не хочу. Думаю, пора (давно пора☝🏻) уже заняться собой! После родов сначала похудела, вернулась в свой до беременный вес месяца за 1,5-2, а поскольку такое похудение меня расслабило, а дочь оказалась не аллергиком - начала конкретно я жрать!😁 сейчас нам 4 месяца, я уже 4 кг набрала за последние 2! Подскажите какой-нибудь комплекс упражнений? У меня кесарево было! Как-то боязно пресс качать... Ничего там не разойдется?
Ольга·
Мама дочки-младенца
Вам со специалистом надо поговорить лучше, а так если интересно посмотрите мои записи, может полезно будет, как я похудела
Юлия·
Мама сына-младенца
Подруга через 4 месяца начала пресс качать. После кесарево. У меня тоже кесарево было, но только полтора месяца прошло и больновато ещё, чувствую шов. А что врач сказал? Моя сказала что через 4-6 месяцев, смотреть по самочувствию
Валерия·
Мама дочки-младенца
@kopilyashka, гинеколога я забыла спросить про спорт, когда была к нее. Теперь уже не могу к ней попасть, поскольку целыми днями с малышкой:) меня ничего не беспокоит и я тоже слышала, что вроде с 4 месяцев можно что-то начинать делать!
Юлия·
Мама сына-младенца
@lera88, попробуйте! Я б на вашем месте так сделала бы! Хотя бы чуть-чуть разных упражнений сделайте! И вы поймёте )
Валерия·
Мама дочки-младенца
@kooilyashka, спасибо)
Лилия·
Мама дочки-младенца
@lera88, у меня точь в точь история !! Только были ЕР! У меня рот не закрывается 😁😱😮
Лиля·
Мама сына-младенца
Девочки и у меня так ((( нам тоже 4 месяца и я уже набрала 3 кг😭😭так обидно, но и не кушать не могу