Девочки, утро доброе! Я к вам за советом.. Не могу уснуть по ночам, так как ноют ноги ( икры ), а со вчерашней ночи еще…

@ofeliya_ivanovna, высота дна матки)

@pineapple-scoom, а что такое вдм? У меня такой же живот по обхвату уже пару недель🙈

@darina.25, я пока 1200 набрала.. В первую Б за весь срок набрала 10 кг при учете что ребенок 4600 был. Витаминки пила витрум...

@ofeliya_ivanovna, у меня 97 см живот, 26 вдм. Прибавка в весе за весь срок 1200. Но она сказала, что витамины могут спровоцировать набор веса как моего так и малыша

Да, надо почитать какой кальций нам разрешается! Я за 23 недели на 9 кг поправилась, но не расстраиваюсь из-за этого, и врач моя не обращает на это внимание! Хотя подружку мою осекали, так она стала себя ограничивать и за всю беременность только 8 кг набрала, но витамины да-она тоже говорила вызывают аппетит, она их даже пить потом стала не с утра, а вечером!

@pineapple-scoom, у вас живот сильно вырос? Странно что так рано уже запрещают витамины

@darina.25, капец конечно... Она мне из за размера живота сказала и витамины не пить. А то буду слоном... Кальций вроде на этом сроке можно пить.. Может и правда по пить...? Блин.. Так мучаться я не хочу.. С ногами...(((

Вот и на мои жалобы в же не обращают внимание, анализы в норме, витамины пьёте, что ещё надо... Может кальций отдельно пропить? Так я пью Витрум прентал форте, там есть всё необходимое и йод тоже!

@darina.25, в общем врач сказала, что ничего страшного нет. Опять пить магний и йодомарин. Ощущение, что она не услышала меня.)))

@stepo4ka, вообще всегда говорят если гемоглобин понижен, то и железо. Но у меня в расширенном анализе и то и то прописано. И в норме.

А именно железо в норме или гемоглобин только?-это разные вещи(недавно узнала)! У меня вот гемоглобин в норме,а железо понижено прилично..поставили скрытую анемию😒

@lavrova_tanya, да...?)) а они такие тугие блин..))) ладно, найду компрессионные

@patience, не помог. Я его только допила

@natal8611, и того и того хватает. Анализы в норме.

Да либо магния не хватает либо кальция. Я врачу рассказала она мне выписала сначала магний, не помогло, потом кальций и все как рукой сняло

Магний В6

@pineapple-scoom, родовые это те что на роды??? Неа, они не помогут. Их срок службы 10 раз одеть и выкинуть. Купите компрессионные чулки красивые слабой компрессии. И ноги в них элегантные и толку больше)

@pineapple-scoom нужно попробывать все, так или иначе что то должно же помочь!

@lavrova_tanya, кстати... Остались родовые чулки... Может их...?

@darina.25, напишу тогда обязательно...

@dashyla87, кстати, последнее время ( неделю ) жутко хочется бананов.. Может организм сам подсказывает что именно ему нужно и чего не хватает..?)

@lavrova_tanya, вот мне тоже холод, массаж и ноги по выше помогает... Но блин.. Это ж все таки из за чего то происходит..((

@natal8611, вот и я засыпаю с ногами на стене только... А может это варикоз...?((((

@dashyla87, нет.. Когда сводит это совсем по другому.. Но калий видимо всё равно нуден. Спасибо вам)!

Чулки можно попробовать носить. Помогают от этого нытья ног

Я в холодную воду опускала ( прохладную) потом подушку под ноги и под руки.

@pineapple-scoom мне кажется что это подчти одно и то же, просто прояаляется по разному! сведена мышца, поэтому и болевые ощущения! попытка не пытка, как говорится!

У меня тоже такая фигня всю беременность, тяжёлые ноги! Мне нужно 30 мин походить по квартире и спать ложусь так что бы ноги были чуть выше, на подушку

@dashyla87, так это если сводит... А если просто ноет??

у меня вторая беременность и оба раза мучаюсь! анемией не страдаю, магний пью, кальций курс пропила, все равно сводило! сказали калий нужен, сьедаю в день по два банана, ттт, но пока не сводит! еще можно кунжутоаое масло или семнчьки, но бананы вкуснее!

Девочки, если сильно свело икроножную мышцу, потяните носок на себя, легче сразу становится! А так да, магний кальций...

@pineapple-scoom, ОЙ видимо не так прочитала )))

@pineapple-scoom да, спросите к врача, может поможет! знаю, какие это мучения! 😢

@pineapple-scoom, напишите потом, что врач скажет, по анализам у меня тоже всё в норме!

@darina.25, вот блин и я магний только закончила пить ( упаковка кончилась ), железо в норме... Остается мучаться и терпеть что ли...(((

@nbodakova, сегодня у врача спрошу.. Наверное и мне панангин только поможет.. Потому что магний и так только закончила пить.. Не из за него точно.. Железо в норме..

Я тоже магний пью, но периодически сводит икроножную мышцу на левой ноге ночью прям кричать хочется! А руки, иголками прокалывает как-будто отлежала! Так и живём!(((( Витамины пью, но не помогает!

@stepo4ka, так у меня гемоглобин то в норме. Железа хватает...((

@natali_veselova, у меня в первую беременность ноги именно сводило...(( а тут они ноют.. Ужасно...(((

У меня такая же фигня! Я уже и панангин пропила,и железо пью! Это признак анемии вообще..хочу вот мел купить,может полегчает)

мне выписали панангин -помогло

У меня так тоже было, выписали Магне б6 , не хватает магния

Я недавно проснулся от того что сводит ногу, боли ужасные , пока пыталась с этой ногой разобраться , начала вторая начала! Вроде пишут что не хватает кальция в организме