Созрел пост !!!!! Девочки , перед тем как рожать посмотрите методики дыхания их всего 3 нужно и роды пройдут шикарно . К чему я это , меня оставили на ночь в предродовой так как мест нет , ну это же полная попа (если не сказать хуже ). девочка рожает и в место того ,чтобы нормально дышать и помогать ребёнку орёт как белуга . В итоге это будет измученный человек к родам и ребёнок с гипаксией . Девочки , дорогие мои , не ленитесь смотрите видео про роды и дыхания . Мне лично помогли (если не ошибаюсь с фамилией ) Кабасов методики дыхания при ЕР родах . Не мучте не себя не ребёнка , роды могут быть хорошими , я не говорю что это не больно, но и орать смысла нет
Комментарии
Мне тоже в первых родах дыхание очень помогло и разрывов никаких и легче так было
@inna444 самое главное , слушать себя и не истерить , искать позу в какой вам удобно , не лежать на спине (очень больно и схватки тяжелее ) . я стояла на четвереньках на кровати , подушку под грудь , и на локтях , когда было совсем "весело " обнимала подушку и дышала , дышала , пот лился на подушку , боль , но когда ты дышиш она уходит и это хорошо. у меня со вторым ребёнком вообще схватки были очень сильные и сразу интенсивные , через 40 сек и так 2, 5 часа подряд , но я справилась , правильно дышала
Охх,надо посмотреть и потренироваться....Я в первые роды орала так,что думала выгонят из роддома😕😆
100 %. Сама очень рада что потренировалась перед родами. Благодаря правильному дыханию была спокойна.
@kirya я дышала через нос и выдыхала ртом , очень хорошо помогло +стояла на четвереньках и всё было отлично
И что самое интересное ничего сложного ведь в дыханиях его нет!Я так запомнила обычное,быстрый вдох,собака!)))
@inna444, надо не о боли думать, а о малыше. Мне когда сказали будешь кричать, твоему ребеночку там еще хуже и прмочь ему можешь только ты, и когда были схватки я думала о доче и дышала как бы больно не было!
@mamabusinki от крика и ребенку плохо и вы силы теряете
@kirya мне все три понадобились , молодец мужик эт я о Кобасове . Очень хорошо дышать на схватках , стояла на четвереньках и не крикнула ни разу
И правда! Надо дышать и продыхивать схватки, от крика легче не становится
Да да кобасов!Мне тож понра!Всего три дыхания,но одно даже может и не понадобится!)))
Мне кстати тоже,очень помогло дыхание!!