Добрый вечерочек! У кого- нибудь малыши переворачивается перед родами обратно на попку????!
На УЗИ в 32 недели сказали , что малышка очень стройная , а вот воды много:(поэтому есть вероятность , что кувыркнется обратно 😕
Комментарии
@albin444ik, @snezha_doremi спасибо, про позу то я знаю, а про остальное впервые слышу😊
Мне тоже врач сказала в колено -локтевой 3 раза в день по 15 мин
Можно на ютюбе посмотреть, я например делаю так: 1) лежу по 10 мин. на каждом боку 4 раза, 2) потом стою к коленно-локтевой позе 15 мин. 3) задираю ноги на стенку и лежу так 15 мин. Вот весь комплекс и так каждый день. Ну и говорят руки наверх нельзя поднимать.
Делайте зарядку для профилактики) тем более если весит мало
у меня знакомая есть, у неё за день до родов перевернулась, кесарили
и перевороты с бока на бок только через живот. нельзя тянуться вверх и ьяжести поднимать. и коленно-логтевая поза 👍