Девочки, говорят, что если тянет на какой-то продукт, то не хватает каких-то витаминов. Так меня…
Девочки, говорят, что если тянет на какой-то продукт, то не хватает каких-то витаминов. Так меня безумно тянет на творог, причем в любом виде, я готова есть его:-)Недостаток кальция исключен, т.к. ем шкарлупу от яиц, а там то кальция дай бог, и принимаю строго вечером, для усвоения. Чего в таком случае еще может не хватать?
inna·
В ожидании первенца
в твороге фосфора содержится больше чем кальция🐄🐮
Катерина·
Мама дочки (7 лет), беременна (26 нед.)
А как вы понимаете скорлупу,поделитесь?😉
Екатерина·
В ожидании первенца
@puzirek, беру вареную скорлупу, очень важно хорошо очистить ее от пленки, потому что именно она дает запах. После очистки варите ее 2-3 часа. Хорошо сушите, потом я в блендере молю, и ем вечером на кончике чайной ложки с лимонной кислотой.
Катерина·
Мама дочки (7 лет), беременна (26 нед.)
@astapovnna Спасибо!🌹
Екатерина·
В ожидании первенца
@puzirek. да на здоровье:-)