#проблемысгрудью #маммагель Добрый день! Хочу поделится тем, что после родов как прибыло молоко, груди распирало и появились комки под мышками- протоки не открывались и грудь стала твердой и болезненной ужасно😫😫😫 капустный лист как мне советовали просто на время снимал боль, массаж, теплый душ и молокоотсос не дели того эффекта которого я ждала. Мне тут посоветовали попробовать "Мамма гель"- купила и была удивлена. Болевые ощущения прошли через пол часа, молоко начало вытекать само, пару раз сце...

Красавицы , всем добрый день ! Маркуша так сладко и хорошо поспал и дал маме приготовить #пп обед . Я очень люблю консервированный тунец . Паста на обед при пп допускается . Тем более я ем ее раз или максимум 2 раза в неделю. Попробуйте вам понравится . Режете два помидора кубиками и на сковороду без масла . Туда же баночку тунца прям с соком . И тушить пока не вы парится половина жидкости . В идеале я еще добавляю базилик и другую зелень, но дома не оказалось . Фото на скоряк, сорри ... Не оч к...

доброе утро. Начинаю обычно его с чашечки кофе с молоком. пересматриваю свои фото до Б. и заряжаюсь мотивацией. устала ходить с лишними кг((( я и ем как обычные люди но не худею. Стоит на месте мой вес, а эту страшную цифру я и называть не стану. и еще, знаете что я заметила, что мне летом оооочень трудно сбрасывать вес, я обычно осенью- зимой таю как льдинка. И это точно связано с жарой, я сразу отекаю( плюс ко всему я набираю вес от углеводных фруктов ... так что я себе дала чёткую установку п...