Доброе утро красавицы 💐☀ Вопрос к беременяшкам - что и в каком количестве вы едите на завтрак ? Мне…

наоборот кушайте хорошо))

Ем примерно столько же на завтрак 😂 а вчера умоляла мужа оттащить меня от пирога! Ела и не могла остановиться, хотя понимала, что уже перебор в десерте после полноценного ужина.))))

Лучше маленькими порциями почаще.. Я вот на каши перешла , сегодня молочная рисовая не оч много , но от питательных я наелась, но бывает прям ем и ем!)

@1719, так в том то и дело что я после первого бутера поняла что наелась ) но почему то не остановилась 😁😁 сейчас чувствую что объелась и жалею , а у самой в сумке печеньки 😩😩

@valkyrja88, блин(( я вчера после сытного ужина у подруги еще 2 куска тортика схомячила 🍰😳😳 как быть то???

@katuusha, молочная рисовая ? Ух, я такую с детства не ела)

😂😂я 2 ночь подряд ночным дожором занимаюсь))муж арбуз купил😂😂а так луплю все что не приколоченно,часто но маленькими порциями,иначе изжога изводит и тяжесть. пока работала за утро(это до 9 утра,начало рабочего дня с 6 утра)сьела около литра холодного борща,пару пироженок,несколько кружек чая и отправилась на прием к врачу)на вопрос почему такая прибавка я просто сказала чем позавтракала😄

Ага) молочные каши даются мне с трудом, но я начала их делать и стараюсь есть))) нам щас полезно)

@margosha123, все пытаюсь себя приучить есть часто и маленькими порциями , но пока не получается ( на работе бывает такой завал , вспоминаю про еду в сумке только к часам 15... Поэтому , завтрак у меня такой тяжелый ... Я своему тоже арбузик заказала , спасибо за наводку ))

@liole4ka животик когда побольше будет,сами много кушать не сможете. маленькими порциями будите иначе тяяжко тяжко будет

@liole4ka, я сейчас не особо себя корю за количество съеденной пищи. Потом будем усердно скидывать 🚴🏻

Творог 150 гр, чай/кофе с молоком и 3 печеньки

Тарелка овсяной каши и чай с лимоном

@katuusha У вас такая собачка классная )))

@fortuna-8383, ) как скромно) Вы наверное стройная как тростинка )

@liole4ka, если съесть чуть больше, тяжесть в желудке будет и состояние обморочное сразу, малышка давит очень сильно на желудок)))

@kristina__, спасибо) подарок мужа)))

@katuusha далматинец ? 💞 😃

Ага))) @fortuna-8383 только не как все) на чёрной фоне белые пятна!)

@katuusha не обычный ))

У меня на завтрак стабильно 4 бутерброда: 2 с маслом и сыром, 2 с ветчиной и сыром и кофе. Но кусочки хлеба маленькие, мне хватает. Часов в 12 йогуртом перекусываю и до обеда. Каши в меня утром не лезут, много раз пыталась

Попробуйте омлет с зерновым хлебом с маслом , сытно , я тоже правда бутерброды ем, по 2 штуки, и то себя за такое количество ругаю, вот от бутеров и запоры бывают, но чтоб 4 съесть , это круто)))) стараюсь какие нибудь сырники или яичницу с колбасой накрайняк...

@ryzhik86, я вообще стараюсь жаренное не есть ... Не особо полезно и очень калорийно ... Хотя , булки только так наворачиваю 😆🐹 ох, нас беременных женщин фиг поймешь)

@nastazy, Хм) батоны обычно стандартного размера все ) или Вы багет режете ?

@liole4ka, да, тут не поймешь что вреднее. Булки тоже на маргарине приготовлены . А если яичницу на хорошей сковороде , то и масла не надо )))

@liole4ka, прост не уточнила про батон, в буханке хлеба куски то больше)

@nastazy, ох уж эти буханки и батоны 🙈🙉