Девочки, кто родил и хочет похудеть, я организовала свой марафон похудения в вк😅 вместе легче и веселее! Я выступаю как…

подала заявку

Отправила заявку

я с вами ✌

@galinka15, @mama_timi @bizeshka девочки, все заявки приняла. Теперь вам следует почитать правила, до 30 сентября отправить мне сообщения с данными (все описано в обсуждениях группы). Пока никто не скинул данные, не пойму, может что-то не так делаю, профиль для сообщений открыла..

@galinka15, кстати, я тоже родом из Ростова)))) по-любому есть общие знакомые, в Ростове так всегда))

С любого города можно? Я тоже к вам хочу

@arina_s_mommy, конечно)

Отправила заявку

Есть ли смысл участвовать если кормлю грудью? Имеются ли ограничения питания и насколько они жесткие?

Подала заявку

@mama_timi, там по правилам нужно перейти на сайт и посчитать суточную калорийность, для кормящих, думаю, нужно установить образ жизни- занятия спортом 1-3 раза или больше (это считается как за гв).

@mama_timi, @bizeshka @arina_s_mommy @nataliamosolova @maslova-elena девушки, участниц группы уже более 20 (таково количество участниц для октябрьского марафона; больше я пока контролировать не смогу), но отписались мне в личном сообщении только две, т.е сейчас у нас только 2 официальных участницы. В правилах указано, что необходимо подать заявку через лс. Не понимаю, почему не пишут?)))) те, кто не войдет в первую двадцатку смогут конечно поучаствовать в следующих марафонах, они будут каждый месяц и с разными тематиками))))

@bruneto4ka888, доброе утро. Параметры отправила в личном сообщении