Девочки, посоветуйте , пожалуйста, фитнесс клубы, где есть занятия для будущих мам. Территориально , чтобы недалеко от метро Динамо. Переехала из другого города, совсем не ориентируюсь , какие центры хорошие, а какие не очень. Заранее спасибо)
Комментарии
@nana22, спасибо) я уже начала ходить в лодэр на Белорусской) но надо подумать о массаже ) а он разрешён? А как на животе лежать?
@roxy88, я живу м.аэрапорт, но заниматься собираюсь ездить с доктором в Лапино. Там все все, и йога и бассейн, и всякие массажи для беременных! :)
На театральной есть ссылка Там йога для беременных, массаж, аквайога- очень приличное место!
@sea359, спасибо, заедем сегодня ) без спорта не могу, живот медленно и верно растет, но это явно не малыш еще
Я хожу в DR.Loder на белорусской. Там аквамама и растяжка( она для всех, но тренер всегда следит и для беременных говорит какие делать движения , а какие нет) можно также взять персональную тренировку за 3500 на час
Нет:) там специальный массаж для беремнных, ноги до колена и массаж шейно-воротниковой зоны:)