Беременяшки, у кого был низкий гемоглобин в районе 80 ? При нормальном уровне железа, ферритина и В12. Можно ли гемоглобин наесть? Врачи cказали есть много говядины, а я мясо не люблю, но буду!!!💪Что еще может помочь? С самого начала Б принимаю Сорбифер Дурулез.
я у Арабаджяна С.И. (так часто отвечаю на этот вопрос,что чувствую себя уже его PR агентом 😊,но правда очень осталась им довольна. до сих пишу ему когда у меня есть вопросы )
@netaya, сорбифер отлично помогает (мне пришлось пить всю беременность, была сначала на ферлатуме,но сорбифер оказался эффективнее) можно есть свеклу,гречку, пить гранатовый сок....
Я в кашу добавляю конопляную муку, она хорошо поднимает. Мне не один препарат так не поднимал гемоглобин, как она. P.s. Вегетарианка, без мяса хорошо держу гемоглобин, на уровне 125-130 стабильно