@sveta_belodedova, я с вами согласна! И моя гиня то же самое говорит, что комплексные витамины - это химия и дополнительная нагрузка на почки с печенью. @mari987 ,я была на лекции одного доктора о здоровом питании, там был вопрос о том, как есть те фрукты, что лежат на прилавках. Он ответил, что если фрукт/овощ/животное выросло/ созрело, то в нем не зависимо от нитратов уже содержатся витамины и микроэлементы, иначе бы он не вырос. Нитраты выводятся из организма, а витамины усваиваются. Из мяса при первом кипячении выходят все антибиотики и гормоны, нужно просто слить первый бульон. Если бы было все, как вы говорите, взрослые люди бы тоже не смогли выжить. Но мы же живем! И ногти, и зубы, и волосы целые - а они первый показатель балланса витаминов в организме

Мне кажется если не пить витамины , можно без волос и зубов остаться, в наше время нужно пить. Сейчас ничего полезного из продуктов вы не получите... Моей подруге врач их ЖК отменил все препараты, так вот у нее раскрытие шейки было, мне кажется нужно найти грамотного врача и слушать что он говорит.

Что за бред!! Да вы никогда из пищи не получите требуемое количество витаминов, а тем более фолиевой кислоты, которая крайне необходима!!! А если вы считаете витамины химией, то подумайте о тех продуктах, что вы покупаете в магазине- они все химия! Все фрукты, мясо, молочка - все накачано гормонами, нитратами, консервантами и прочей отравой.

и я ничего не пью кроме магния б6

Мне вообще ничего не прописывали и я ничего не пью, кроме фолиевой.... Мне кажется если разнообразно и нормально питаешься, то незачем себя пичкать всем подряд (((

Если есть показания, то пью.

Не пью вообще ничего! Хоть и врач б6 все время говорит пить...

Витамины это химия прежде всего.Если в организме все есть, зачем себя пичкать??

Мне наоборот мой гинеколог отменил все витамины, кроме Магне Б6 форте. Оне вообще против этих всех комплексов. Сказал, это все бад, не фиг пичкать себя и ребенка. С 13 недели ничего, кроме Магне и Утрожестана. Чувствую себя хорошо, с малышом тоже все ок, ТТТ

Плюс к клексану.. А то в первую беременность не выявили нарушение свертываемости в жк и у меня случилась трагедия... В платной поняли что и как.. Если вы норм питаетесь и нет проблем, то не стоит пить.

Я сама ЗА витамины, тк уверена, что все необходимые подучить не могу+был опыт аллергии на фрукты летом (точнее на то из чего они сделаны). Мне кажется витамины нужно пить и для себя и для малыша. В так решать вам. Самочувствие может и не ухудшиться, а нехватка будет.

Я пью Фенибион и омега мама. Витамины, потому что я плохо ем, омега маму, потому что у меня тромбофилия и это очень хороший БАД.

Я фолацин пила сначала. А потм все витамины забросила. Пью теперь только канефрон потому что когдато с почками проблемы были.

Гиня прописывала ферлатум фол чтоб железо повысить (было на нижней границе нормы) но я не пила и не пью

@sveta_belodedova, вот и я с этим же вопросом обратилась к моей гине, на что она сказала, что того количества витаминов, которые нужны малышу, в продуктах питания нет и мол мы должны их восполнять. Я конечно же против этого... Надеюсь моя инициатива перестать пить, не скажется на малыше.

Я такие даже не слышала и не прописывали,тоже считаю что зря не стоит пичкать организм таблетками.В моей аптечке на каждый день :элевит,йодомарин,папаверин ,но-шпа.?

И я перестала неделю назад пить всё и стала намного лучше себя чувствовать

Витамины не только для ребенка нужны, но прежде всего организму мамы.

Я ничего не пила.Зачем в себя это пихать, если все в норме и так?)