я себе покупала силиконовые вкладки изнутри на задн к клеются и ничего не трет

Сейчас есть специальные владки в обувь чтоб не натерала обувь. В Фаберлике точно есть.

@ma_masha @olha31 спасибо вам большое!

Я ношу к сапожнику в таких случаях. Он растягивает и обувь больше не трет и не давит...

Я всегда беру и разминаю задник.как бы его перегибаю в разные стороны.
И все окей,а потом одеваю носок по толще и вечер хожу.
И вуаля на следующий день уже бегаю в них

есть хорошие пено-растяжители, продаются почти во всех обувных магазинах Да и на рынках полно, хорошая фирма саламандра и салтон не плохая, но и как написано выше про носок мокрый тоже помогает!) особенно Если носочек одеть поплотнее

Вы же во внутрь носок будете надевать это сверху мочить нельзя

@asia1 ну это натуральный замш ,ему ничего не будет, !!!??

Средств конечно много я сама с обувью работала ,но самый эффективный на мокрый носок обуй их и дома походи

Средство есть. Его брызгаешь внутрь обуви и одеваешь ее. Ходишь по дому разнашиваешь😊