Доброго всем утра! девочки, подскажите, как укрепить иммунитет у деток. моим 5,5 и 2 года. Сейчас как раз сезонное…

витаминки.... что-то типо пиковита)))

Вифероновые свечи хорошо повышают иммунитет

Лучше не вмешиваться в имнную систему

Вита мишки или супрадин кидс подавайте и все

Почаще гулять, по возможности у моря, в парке. Мой мальчик тож чуть что болеет, прошлой зимой практмчесм каждый день на море ходила, (благо Морозов особо не было) и за зиму даже сопелек не было у него. Морской воздух богат йодом и другими минералами, хотя бы час-два если гулять

И беременнвм очень полезно

@samira2211 , сама бы с удовольствием гуляла каждый день там.. Но мы живем на дачах,далековато нам до моря добираться, только на машине своей,а муж постоянно работает😢

@amina2011 @pati1991 @_umm_amir_ , спасибо за советы 😘

и насчет прогулок тоже, правильно советуют))) мы гуляем 3 раза(по возможности) в день.... примерно по 1,5 часа.... И на сон это благотворно влияет)

@_umm_amir_ ,они и так у меня целыми днями на свежем воздухе. дома не сидят,за телевизор я их не пускаю, так что они то в песочке,то на великах,то просто гоняют друг за другом 😀

вот кому никогда не скучно))))

@_umm_amir_ , это точно😂

Очень хорошо всем помогает тминное масло ,надо пить по схеме нельзя беременным,эффект конечно сразу не наступает но через пол года -год дети вообще перестают болеть

@nazi888 ,даю каждое утро тминное масло. а там какая-то определенная схема есть?

Да его лучше давать с медом,его без перерыва давать нельзя ,кто то дает 2 нед потом перерыв 2 недели кто то через день .короче нужно в интернете посмотреть точно

@nazi888 ,баркалла, инша Аллах, так и сделаю