девочки, а какие овощи-фрукты можно при ГВ? очень хочется садовых яблок, а я боюсь их кушать

Можно запечь яблоки

@sitaigul88 ой не вините себя если есть только гречку с кабачками муж уйдет, зачем ему беззубая и лысая жена))) невозможно придерживаться всех рекомендаций

A@anastasiya_av спасибо, на гречке дня три посижу, на банан грешу еще с творогом, чувство вины убивает просто 🔫🔫🔫

@sitaigul88 сыр и грецкие орехи исключить, йогурт без добавок можно

@anastasiya_av, оставила сыр и творог, йогурт и кефир, из орехов грецкие взяла сегодня, это все исключить чтоль?

@sitaigul88 молочка у мальчиков на 1 месте потом яйца, а потом классика шоколад орехи мед и все красное, удачи вам. а так хочется помидоры (((( салат борщ соус (((((

@leysan-in-love нам три ттт тоже мтало легче, методом исключения выявили на молочку, ну и алергены типа шоколад орехи (пробовала пару раз)

@leysan-in-love @vikii @elvira2308 @anastasiya_av спасибочки. я совсем фрукты овощи не ем((( но очень охота. попробую сегодня 😊

да. яблоки можно. и запеченные и сырые зеленые😊

@anastasiya_av может у вас цветение (от гормонов) и само пройдеи к 2м месяцам. или от лекарств? мой тоже был в сыпи легкой. сейчас ттт все проходит. хотя в еде наоборот больше вольностей позволяю

@anastasiya_av, а на что именно? Полтора месяца в сыпи 😭как шерлок ищу на что

Зато сливы, персики не ограничиваю и нормально. Попробуй маленько, смотри за реакцией

Я до сих пор только в запеченном виде ем, чет боюсь

Нам уже в роддоме давали яблоки на полдник помню

Я яблоки ела сразу после роддома и все хорошо было, вы попробуйте немного для начала

зеленые яблоки можно, если сильно боитесь можно и без шкурки, а вообще у моего сына бвла пищевая аллергия на все подряд, но яблоки и груши проходили не замеченными

Думаю да) моя от яблок хорошо в туалет ходит, странно даже , ведь там железа много