Мне муж массаж делает лопаток и шеи, плюс я гимнастику делаю для кистей, шеи, плечей и ладышек, мне помогает. Иначе по другому спать не могу(

Тоже самое каждую ночь такое, терпите, родите и все пройдет

@missyleela, ну я так делаю,засыпаю и опять,сил нет работать кулаком быстро

У меня так каждую ночь. Я уже привыкла. Свешиваю руку с кровати и работаю кулаком. Все быстро в норме и дальше спать. Это просто пережимается кровоток