девочки последнее время так ноги болят особенно пятки после прогулок даже не длительных , хожу в балетках на плоской подошве в чем вы ходите ?
Комментарии
Нет на плоской прям совсем не хожу, хожу см 3 платформочка
Ой! Холодно уж в мск в балетках ходить...😲
Вес большой -давит, смените обувь может на кроссовки беговые какие-нибудь или каблук небольшой.
Так у меня тоже плоскостопие ; ( была у врача . категорически нельзя плоскую подошву от этого и спина страдает . обязательно подъем должен быть см 4-7 , но устойчивое . купила себе обувь см 7 все пятки не болят !
Вредно ходить вообще на плоской подошве
долден быть подъем. от балеток иболят. необходимо менять обувь в течение дня, типо- тапочки,балетки кросовки
Я тебя понимаю тоже болят сильно ноги, не понимаю посему
Потому и болят что на плоской! Надо носить хоть крошечный но каблучок, чтоб пятка была хоть на см но приподнята
Я балетками испортила себе ноги ((( по работе много бегала, косточки повылазили на ногах и ступни стали шири(((