Совмещаю приятное с полезным) пока малышка спит, кручу хула-хуп и плаваю в бассейне)💪🏻 девочки,…
Совмещаю приятное с полезным) пока малышка спит, кручу хула-хуп и плаваю в бассейне)💪🏻 девочки, делитесь советами, как восстановиться после родов, особенно как убрать живот и бедра...🌸

angelinagela·
Мама сына-младенца
Мы сегодня за своей колясочкой поедем 😍
galina00332·
Мама дочки-младенца
Мне врач разрешил физ. нагрузку чз 5 недель. Плавать разрешил чз 2 недели после родов @olya17
Татьяна·
@galina_mamonova, а как с выделениями плавать через две недели? Тампоны ведь нельзя
galina00332·
Мама дочки-младенца
Я с ежедневкой плавала (выделений и не было практически к этому времени), просто потом купальник переодевала сразу, плюс чтобы грудь не застудить @alexandrova1330
Оля·
Мама сына (3 года), беременна (40 нед.)
@galina_mamonova, а у тебя кс было? Просто после ер я через 2 мес на масажи пошла, а сейчас кс предстоит... Буду думать
galina00332·
Мама дочки-младенца
@kycherok, ЕР
Оля·
Мама сына (3 года), беременна (40 нед.)
@galina_mamonova, ну с ер, я делала lpg, реально подтянул кожу( с условием, что есть реально подтягивать) плюс бандаж, ну а потом спорт и диета.
galina00332·
Мама дочки-младенца
@kycherok, а вы на ГВ были? Чз сколько lpg начала делать?
Оля·
Мама сына (3 года), беременна (40 нед.)
@galina_mamonova, давай на ты☺️ну тут надо пропонсультироваться, мы на смешанном были, делала раз в 2-3 дня 10 сеансов, он не такой жесткий, как обычный.
kroshkann13·
Мама дочки-младенца
@kycherok, а где вы делали lpg? В каком салоне?
Оля·
Мама сына (3 года), беременна (40 нед.)
@kroshkann13, в Этеле, на ул. Ромашина
Екатерина·
В ожидании первенца
У вас очень крутая коляска))) она 3 в1?? В какую цену брали? А можно фото по комплектации?
galina00332·
Мама дочки-младенца
@ekaterina_62rus, спасибо, в комплектации кот взяли около 1700$ это с зимним комплектом. Комплектацию можно самому выбирать, начиная с цвета базы и люльки и заканчивая всякими гаджетами (подстаканник, зонтик, москитка, сумка и тд)
Екатерина·
В ожидании первенца
👍👍👍а где брали?
galina00332·
Мама дочки-младенца
@ekaterina_62rus, в США
Екатерина·
В ожидании первенца
Блин. Я думала заказывали
galina00332·
Мама дочки-младенца
@ekaterina_62rus, они в России тоже есть. Поищите даже в прегах по поиску. Видела в ленте девочки заказывали
Екатерина·
В ожидании первенца
Спасибо)
Mari·
Мама двоих (младенец)
@kycherok, а бандаж как долго носить?
Оля·
Мама двоих (младенец)
@jazzlady, ЕСЛИ ЕР , то носила около 2-3 недель, кс - 1-2 мес