девочки! а кто как шейку к родам готовил? поделитесь советами,а?

@alexandra-1985, мне врач прописала рыбий жир и свечи бускопан

заинтересовала эта тема-сравниваю масло Солгар и Нэчюрс Баунти. про Гинокомфорт нашла противопоказания:беременность!!!! ссылка

По своему опыту скажу, что мне кажется ее невозможно подготовить так как это делает ребенок😆

@nurit, сэнкс💐

@nurit Спасибо большое 😊😊😊

@aniky, некоторые начинают пить аж с 24. Но на вашем сроке я бы советовала начать пить льняное. Оно есть в капсулах. Вот масло внутрь, масло (оливковое, кокосовое и тд.)снаружи. И никаких проблем! Ни при родах, ни с восстановлением. И никаких растяжек.

@nurit, просто в аптеке продается?

@alexandra-1985, есть две фирмы. Гинкгокомфорт и солгар. Ну это самые популярные. По сути масло примулы это омега 6. Бояться не стоит. О том как полезна омега 6 можно говорить часами. Но главное это то, что оно помогает регистрации клеток. У вас тот срок, когда уже надо было начать пить. Применяют масло по определенной схеме: по 1 капсуле в день на протяжении 34-35 недели беременности, по 2 капсулы – на 36-37 неделе, и начиная с 38 недели – по 3 капсулы. И не бойтесь передозировки или побочных. Там этого не будет.

@nurit интересно про это масло узнать! а с какого срока начинать?))

@nurit, и мне скажите. Где покупали и как принимали. Спасибо.

Ела финики, пила оливковое масло и заваривала листья малины, много ходила пешком. Родила быстро, болючие схватки были только мин 30)

@nurit так, а теперь подробнее: что это, с чем едят, по сколько, в какое время, где купили ну и тд...

Пила масло примулы. Так хорошо подготовилась))) что роды были стремительными. Раскрылось все очень быстро, а ткани были эластичными. Всем советую!