девчонки как можно худеть после родов у меня не получается малышу скоро 3 месяц а я забросил только 7 кг а при…

@tanushkavag, Спасибо за замечание! Простите что заставила долго ждать ответа.Обращалась к источнику.Оказалась что ошиблась...Матка после родов сокращается в течении 2 месяцев.Вы правы....А кроме матки сокращяются еще и мышцы брюшной полости.Мне помог в этом послеродовой бандаж.Надела 6 месяцев спустя после родов (потому что преобрела поздно), и сняла через пол года.Так как живота уже не было.Отсюда и появились мои расчеты("год").Простите, мамочки, что ввела вас в заблуждение! 🙊🙈Если бы не Татьяна....Танечка, еще раз "спасибо" за внимательность!!!!!

@shopik, это кто вам сказал ,что матка год сокращается?матка сокращается в течении полутора -два месяца!!!

И у меня такая же проблема ((( надо попробовать купить бандаж , он хоть втягивает живот?))))) набрала тоже не мало(((( ребенку 4 месяца. Кормлю грудью а как похудеть не знаю ((( но и диету пока не хочу жалко малыша 😐

Думаю да, за пол года.+ я гимнастику пыталась делать...Но очень тяжело было.Тело просто не слушалось.А бандаж я носила и снила на ночь.Тоже будет охото бросить!!!По началу очень не удобно, особенно наклоняться.Но потом привыкаешь😁

@shopik, здр, а бандаж помог Вам живот убрать?

спасибо большое

А после родов была токой:малышу 3 мес.

Больше кормите грудью! Это стимулирует сокращение матки.Она сократится в течении года.Ну и с молоком уйдут несколько килограмм.А еще я носила послеродовой бандаж с 6 месяцев где то пол года.Это результат через 3 года.2 родов: