Девочки, защемился нерв. Кто чем спасался-мазал?

ничем( точнее ничто не помогло. теплый душ, фитбол, подушка между ног, массаж.

@selene, массаж делать некому. Муж на работе. А крем спасает минут на 20-30. Всю ночь как парализованная лежала.

Ну вот та же фигня.

У меня он начал болеть неделе на 12, и я думаю будет болеть до конца(

@selene, а мазать чем пробовали ?

Мазать ничем нельзя( терпеть.

то из чего бы помогло нельзя, поэтому ничем. говорят можно меновазином.

Попробуйте разминкц сделать

@selene, вот я им мазала. Не помогает 😫

@anastasia231288, спасибо

Разминать, массаж и мазь траумель. Гомеопатическая она, можно во время Б. 2 раза в день мазать.

дело в том, что у меня сидалищный нерв защемлен был еще до б. помогала мильгамма и Диклофенак в/м, мази не особо достают туда( а сейчас обострение на фоне б., лишний вес, лишняя жидкость. но я вот что заметила, я тут делала разгрузочные недели и перестала кушать сладкое. хлеб и пр. ела гречку, помидоры, сыр не жирный, фрукты не сладкие, и заметила, что болеть стало намного меньше, а был момент вообще перестало. но как только сорвалась с пп, сразу все вернулось(

@obelinsky, хорошо, попробую. Спасибо

@selene, у меня зажимается этот нерв, когда засыпаю неправильно. Раньше мазала и в течении 3-4 дней отпускало. А сейчас боль еще хуже стала.

@daryakiri, @selene @anastasia231288 @obelinsky а грелку как думаете, можно прикладывать на больное место?

По-моему нельзя греть ..но не утверждаю

@aleksndra, не знаю....но думаю не стоит...

@aleksndra, неа((((

Я мазала, но, если честно, ничего не помогало :(((

Невролог сказал, что можно только вольтарен гель

Алезан гель,мне очень помог!)