девочки, у кого так было. чихнула сидя на кровати и что то защитила в правом боку спины, первая реакция встать, не смогла (острая боль). уже пол часа, если напрягать начинаю спину, жуткая боль. что посоветуйте делать. кто чем спасался может зарядка или массаж какой.