Как определить тонус? Сегодня когда проснулась немного сводило мышцы живота (очень быстро, меньше секунды длилось), но верхний отдел (примерно на 10 см выше пупка по центру). Сейчас вроде живот и низ живота мягкие (но я не понимаю это именно кожа сверху при тонусе должна отвердеть тли глубже?) Это никак тонусом же быть не может?