можно почти то же что и во время беременности.главное по чуть чуть,нельзя огурцы помидоры виноград чеснок сырой лук-это точно.есть нужно стараться все.если что то слишком вас тревожит,съесть или нет,то ешьте сразу после кормления,тогда к сл.кормлению,вреда будет меньше.
@guli91 а мне дюфалак никак не помогает, мне при первых родах и сейчас помогает только вареная свекла, просто при ГВ нужно в рацион включать постепенно понемного и следить за реакцией малыша, ну у нас при ГВ все было отлично и у меня и у дочи.
El'mira·
Мама двоих (младенец)
Диета
Дания·
Мама троих детей
можно почти то же что и во время беременности.главное по чуть чуть,нельзя огурцы помидоры виноград чеснок сырой лук-это точно.есть нужно стараться все.если что то слишком вас тревожит,съесть или нет,то ешьте сразу после кормления,тогда к сл.кормлению,вреда будет меньше.
Гульден·
Мама дочки-младенца
@ya_burunduchek, спасибо
Эльвира·
Мама дочки (6 лет), беременна (34 нед.)
огурцы и цитрус нельзя
Эльвира·
Мама дочки (6 лет), беременна (34 нед.)
но смотря сколько месяцев вам. я до 6 месяцев не ела огурцы и цитрус
Гульден·
Мама дочки-младенца
@elvira2411, а бульон нужно каждый день пить да?
Эльвира·
Мама дочки (6 лет), беременна (34 нед.)
Я не пила каждый день. и мучного по меньше если только родили от него запоры🙈🙊 могут быть
Гульден·
Мама дочки-младенца
@elvira2411, спасибо. У меня уже запоры тужится нельзя после кс 🙈🙊
Айнур·
Мама дочки-младенца
@guli91, от запоров дюфалак отлично помогает👍
Гульден·
Мама дочки-младенца
@miss_chinuri, спасибо
Зариночка·
@guli91 а мне дюфалак никак не помогает, мне при первых родах и сейчас помогает только вареная свекла, просто при ГВ нужно в рацион включать постепенно понемного и следить за реакцией малыша, ну у нас при ГВ все было отлично и у меня и у дочи.
Зариночка·
и стараюсь ее есть на тощак с утра.