Лизобакт от горла, в нос детский називин. Парацетомол при температуре и головной боли. Морс клюквенный, чай с лимоном, немного меда, молоко теплое с маслом. Полоскать горло можно с солью и содой, нос когда совсем закладывает-то водой с солью промываю. Ну и постельный режим)
я сейчас лечусь, грипферном и свечи виферон. Полощу ромашкой. мажусь и дышу звездочкой! а ещё панавир в горло! третий день всего. Но температуры нет и горло вроде не разболелось до кашля. единственное сопли и в носу свербит.