Мне помогла смесь Амосова полезно и вкусно

@maria1, спасибо)

@vikiviki, спасибо🌸

@inna0001, у меня такое было.часто хватала судорога,особенно в бассейне.моя Г приписала магний пропить месяцок.сейчас все ок

Пейте магний

У меня рано утром на икрах ног хватали, после родов прошли.

все сталкивались. магне вам в помощь ....

И у меня было несколько раз именно ночью! Пропила магне Б6 👍🏼😉

У меня были судороги по ночам. Кроме магне б6 можно делать смесь: чернослив, курага, мед, изюм через мясорубку и есть по 3 ложки в день. Точный рецепт смеси в интернете есть) мне помогало

*Надавливает

@Inna0001, 👆

Мне тоже магний прописывали. А муж помогал, когда хватало судорога: выпрямляете ногу, а он пусть на вас налавливает стопу( так она на 90 градусов, а он пусть давит стопу к ноге на 45 примерно), пару минут и судороги нет!

у меня было такое раза два,прописывали магне б6,но я ничего не пила,само все прошло)

И у меня было ! Доктор прописала Магне В6! Пару дней пропила и все прекратилось !!!

у меня такое было несколько раз, хватала судорга только ночью. Было очень неприятно и больно, особенно когда спишь, но честно сказать я ничего не делала. Само по себе прошло.

Я пила панангин, осталась довольна !

Сообщите доктору. Скорее всего он вам выпишет Магний Б6, это распространенная проблема беременных. Его можно пить хоть всю беременность

У меня такое было,я пропила кальций,а на ночь я растирала ноги меновазином, и ложила ноги на подушку!мне очень помогало!

@kirilovaas, спасибо)))

@victoria_lebedeva, спасибо большое🌺

@nora, спасибо☺️

@kisyakiss, спасибо😊

@lyudmila_k, спасибо🌸

У моей подруги сейчас на таком же сроке такая проблема. Могу только посоветовать, когда хватает - тяните носок на себя и старайтесь максимально расслабиться. Мне так сразу снимает боль. Я так понимаю, это проблема касается многих и коснется меня(( т.к я до беременности часто судороги "ловила" по ночам((

У меня до беременности иногда хватала судорга и во время беременности. Можно пропить Магне В6 с кальцием. Я пила со второго триместра Лоспирин для хорошего кровообращения организма и плаценты. Ни разу не хватала судорга.

У меня такое было во время беременности , иногда так сильно хватало что я с перепугу подскакивала с кровати. Приятного мало. Но потом все прошло, после родов такого больше ни разу не было.

У меня тоже самое было, как схватит ночью, так до слез, нужно встать с кровати на ноги, отпускало....терпите, после родов пройдет сразу, это от недостатка кальция

мне врач прописывала кальций в комплексе с магнием,мне помогло...называется Остиокеа

попробуйте еще когда ноги протягиваете носки тянуть на себя тогда судорга отпускает