Никак не могла я заставить себя заниматься дома, в итоге сходила сегодня на занятие по йоге для…
Никак не могла я заставить себя заниматься дома, в итоге сходила сегодня на занятие по йоге для беременных... и мне очень даже понравилось! Полтора часа пролетели незаметно, а главное, такое состояние удовлетворения и умиротворения в конце! даже сил на работу во второй половине дня кажется прибавилось))) и кстати, это не так уж и легко для меня оказалось, так что физическая нагрузка мне уж точно не помешает!) Девочки, а какие еще существуют виды занятий для беременных? что стоит попробовать? а то я чувствую, во мне открывается тяга к физическим упражнениям))))
яна·
Мама дочки (11 лет), беременна (31 нед.)
акваайробика ))
Lena·
А там были мамочки с большими животами уже, которые пришли первый раз??
Настя·
В ожидании первенца
@ash201, спасибо) буду искать)
Евгения·
В ожидании первенца
@nastyaspo, а где ходили?)а то тоже не могу себя заставить.а надо😭
Настя·
В ожидании первенца
@antonovalena там как раз все и были с большими, одна я как будто не из их тусовки)))
Настя·
В ожидании первенца
@jennyk, на тимирязевской в його-центре "Прана" и мне там понравилось
Евгения·
В ожидании первенца
@nastyaspo, жалко что я на другом конце Москвы)а так понадеялась )))
Lena·
@nastyaspo, это дело наживное)))
Надежда·
В ожидании первенца
@nastyaspo о я тоже туда хожу!класс)да еще можно аквааэробикой заниматься для кругляков
Настя·
В ожидании первенца
@elfy, а сегодня тоже была?
Надежда·
В ожидании первенца
@nastyaspo неее. я жду когда Семистрельная вернется)по вт и чт она)
Настя·
В ожидании первенца
@elfy, а почему именно она? девушка, которая вчера вела, тоже вроде мне понравилась, инструкции даёт понятно, в занятии не плавает, доброжелательная и голос приятный
Надежда·
В ожидании первенца
@nastyaspo я была в этот вторник и мне не очень понравилось как вели. другая энергетика,меньше нагрузка. хотя не плохо тоже,но мне показалось много отступлений и мало самой практики. Мария Семистрельная мне больше нравится в этом плане)у нее еще семинар по йоге в родах будет 19 числа)я иду.
Настя·
В ожидании первенца
@elfy, я теперь похоже тоже иду)))
Надежда·
В ожидании первенца
@nastyaspo ахаха)здорово!!!