Начинает болеть спина😿чем спасаться? Бандаж? Пора уже?

Я тупо терпела😁садилась удобнее, чтоб облокатиться можно было

Я тоже как и @dariafilin садилась поудобнее...а так - да, бандаж помогает!

Я недель с 18 начала носить, он спасает!

Если надо,то я продаю бандаж,очень помогал 😀

@dariafilin, мне и это не помогает , сяду как сне удобно , малышу не удобно пинаться начинает, а так я всю попу отсидела, начинаю ходить колени ноют😁

Я тоже при помощи бандажа спасаюсь

@nastusha1, спасибо) у меня есть от сестры остался новый почти)

А мне муж каждый день массажик делал😊очень помогало.через 2 недели прошло ☺️

@yana219, мой мне тоже делает но что то пока никак😔

У меня в первую болела,носила бандаж,не сказать,чтоб прям сильно помог.А в этот раз очень помогла йога для беременных,хоть и ходила пару мес всего 2р в нед,но спина прошла и не болит даже сейчас,хотя,дохаживаю,и бандажа никакого нет у меня

Ношу бондаж и плавать хожу! В бондаже с 18 недель!!!

@kotoliskavalitova, @marinazerkala буду знать спасибо😽

@veronika0094, плавание тоже отлично,но я не умею 😂

@kotoliskavalitova, 😂😂😂надо бы научиться))

@veronika0094, не-а,мне не надо :)

Каждый день у меня Бассейн, и я пархаю как бабочка))

@purpur88, @marinazerkala подскажите где подходящий бассейн для беременных?

@veronika0094, у меня просто абонемент в физкульт , там и хамам , я хожу днем, там никого .. Красота))) и получается дешевле чем в обычном Фоке

Я носила один день бандаж, когда сказала врачу отругала... Сказала рано еще и на 2м узи поставили тазовое предлежание, так что лучше посоветуйтесь с врачом

@purpur88, я тоже в физкульт хожу на Мещере! А ты где???

@mari2002, ну да бондаж лучше без назначения врача не носить , деточки на ранних сроках очень вертяться, а Вы его можете зафиксировать в ненужном положении бондажом! Мне прописали , при низкой плацентации на 2 узи!! И по причине спины тоже.

@marinazerkala, и я туда же))))я хожу в обед, народу нет , поплавать спокойно можно) а ты во сколько ходишь???

@marinazerkala, вспомнила, у меня на лица память хорошая, видела тебя позавчера точняк))) ты еще пузико маслом мазала))))))

@purpur88, ))) тоже вспомнила!!! Пузатиков не очень много было)))

@yana219 на спину массаж делал?

у меня 22 недели и спина не болит, я вообще летаю, а не хожу.

@nastenka16, да))

@yana219 надеюсь не на поясницу?

@veronika0094, мне сидение тоже не всегда помогало😁 думала на работе кресло сломаю- оно трещало от моих шевелений😂😂😂😂

@nastenka16, везет 😔

Мне из за болей в пояснице даже узи почек назначили🙈ну хоть теперь знаю, что все хорошо) стойте в коленно-локтевой позе)

@nastenka16, именно поясницу )

@yana219 вообще беременным противопоказан массаж спины, а поясницы темболее это может привести к выкидышу.

@nastenka16, как видите все хорошо)и скоро рожать☺️

@yana219 это хорошо))) просто у меня свекровь массажист, она мне сказала что нельзя.