Девочки, такой деликатный и не совсем актуальный вопрос. Может кто во время беременности проращивал…

Хороший вопрос. Если кто будет отвечать - отметьте и меня в коменте))

Я как-то проращивала :) мама еще в детстве научила :) мне нравится, вкусненько 😜

@katrinpolivoda а вы кушаете сами росточки или как?

Все целиком @kovalchuki2014

@katrinpolivoda Спасибо) а то смотрю на них и не знаю с чего начать))) @vladaandreevna

@katrinpolivoda, а как это делается?

@katrinpolivoda она ведь полезная? а беременным её можно кушать?

@kovalchuki2014, 😜 расскажете потом как вам по вкусу 😊

@vladaandreevna я просто в неглубокую мисочку насыпала, потом залить водичкой чтобы покрывала немного. Через день-полтора белые росточки проклевываются. Надо промывать перед замачиванием и потом во время. Хранить не помню .. Но долго нельзя .. В холодильнике

Я думаю можно об этом загуглить еще

@amadeia она очень полезна) мне одна бабушка еще раньше сказала, когда буду в положении обязательно проращивать и кушать. а я только сейчас вспомнила ее слова. и в интернете про ее свойства все очень полезное написано)

@amadeia, она очень полезная. Беременным - не вижу причин почему нельзя

Ой девочки, напомнили, надо и мне пойти замочить 😂😜 еще недавно купила гречку зеленую - сварила - вообще другая по вкусу 😶

@vladaandreevna я правда еще марлей накрывала, чтоб быстрее проростало

@katrinpolivoda @kovalchuki2014 ,надо и мне попробовать. если полезно, то надо кушать)

@amadeia вот и я проростить, то проростила...а как ее кушать не знаю)))

@kovalchuki2014 а что в интернете пишут?

@amadeia кто просто ростки откусывает, а кто все пшеничку целиком

всю*

@kovalchuki2014 ну вот, два варианта-уже хорошо))))

Я проращиваю. Кушаю целиком, люблю в салатики добавить. Только для проращивания нужна качественная пшеница. И главное ее не перерастить, потому что потом она уже больше вреда приносит, чем пользы.

@myshonok007, а где вы ее покупаете?

На партизанском проспекте (54) есть хороший магазин здорового и правильного питания. Вегетус бай, загуглите, если хотите) там много всего, в тч и пшеница для проращивания. А какие у них безглютеновые пирожные...))

@renan, http://vegans.by/products/zernovye-bobovye-semena-f38162/ Вот здесь. Но в принципе можете загуглить, в Минске таких мест хватает.

@myshonok007, спасибо ;)

я кушала. это очень полезно!!! волосы стали просто класс!!!!я заказывала на ночь две столовые ложки (предварительно помыв и удалив те что всплыли). На утро выкладывала на мокрую марлю и сверху накрывала тоже влажной марлей. Кушала просто так как только росточки появились 1-2мм,они самые полезные. Можно в овощной салатик добавить) И еще один момент За 30 мин до употребления пшеницы не употребляйте молочную продукцию и 2часа после. Она не дает усваивается полезным веществам, и вызывает сильные газы. Всего Вам хорошего!)

*замачивала на ночь