Девушки, кто после КС, скажите живот никогда не уйдет теперь?(( никогда не было животика, попу да,…

Д времени еще не так много прошло, не переживай, попозже пресс покачаешь! У меня подруга в идеальнейшее состояние привела животик после кс! И сама вся схуднула! Но она наверное через полгода только начала заниматься!

Это правда уже 7 нед этой беременности. Первая беременность была давно. Помле кс я через 4 мес уже носила майки с голым животом. Пресс начала качать через 9 мес после операции. И всю жизнь занимаюсь. Слово НИКОГДА неуместно никогда😜

@zzzaika, я начала заниматься, правильно питаюсь всегда, это не проблема, бесит не могууу😤

@vikcat, красотка!!!)))) я начала заниматься вот только, дома, пока без веса, надеюсь поможет..

@alsusha, ну вот потихонечку и пропадет))) не переживай))) удачки))

@alsushaя Жирок подсушить возможно только правильным питанием. Ещё в помощь аппаратный массаж для повышения упругости. А потом уж и пресс качать. Пишу вот и думаю, скоро сама с этой темой столкнусь😯😯😯. У меня второе кс будет.

@vikcat, и мне предстоит!

@zzzaika, спасибо!))

@vikcat, про питание точно, проверила на себе)) аппаратный массаж это как?)

на сушку сядте

@tina_kosarets, сушка для спортсменов, сушить надо что-то, мышцы) сначала их надо накачать))

@alsusha я на ней раз в год стабильно.если мышц нету.просто жировая прослойка

@tina_kosarets, я по незнанию сидела раз на сушке, для спортсменов, тогда я занималась в зале убойно, но пропали мес и я восстанавливалась год( может другая есть сушка?

@alsusha я делаю так.кардио+низкоуглеводная диета,и бассейн раз в неделю.это легкий вид ,как раз не для проф))

Я ток недели 2 начала худеть пп и спорт...божечки мои как я скучаю по конфеткам,зато дородовые джинсы надела😊

@tina_kosarets, вот буду так делать наверное) только в басик с мелкой)

@rodya64, дааа, это тяжело, но только сначала)) у меня вот грудь больше стала, блузки маловаты😂