🍃 КАК ПИТАТЬСЯ, ЧТОБЫ МОЛОКО СТАЛО ЖИРНЕЕ?
Грудное молоко - уникальный продукт! Оно подстраивается под нужды малыша. Его состав, в том числе жирность, может меняться в зависимости от возраста ребенка, времени года, времени суток и даже от начала кормления к концу!
🌱 Принято различать "переднее" и "заднее" молоко. "Переднее" - то, которое ребенок высасывает в начале кормления, более водянистое, голубоватого цвета. Содержание жиров в нем ниже, чем в "заднем" молоке, которое ребенок получает в конце кормления. Но четкой границы между передним и задним молоком нет, просто в процессе сосания молоко становится все более и более жирным.
На самом деле грудь вырабатывает только один вид молока - тот, который мы называем "задним", т.е. достаточно жирное. Но по мере того, как молоко вырабатывается, молекулы жира соединяются друг с другом и "оседают" на стенках альвеол. Чем больше перерыв между кормлениями, тем больше молекул жира "оседает" и тем менее жирное молоко получает ребенок в начале кормления. Т.е. молоко как бы "отстаивается", как сливки в стакане молока.
Следовательно, чем чаще мы прикладываем ребенка к груди, тем более жирное молоко он получает уже в начале кормления. Если интервалы между кормлениями не короткие, надо дать ребенку возможность высосать больше молока из каждой груди, т.е. "добраться" до жирного молочка.
Так что жирность молока зависит не от того, что мама ест, а от того, как организовано грудное вскармливание.
Тем не менее, полноценно питаться важно для каждой кормящей маме, ведь организм берет для молока все из собственных ресурсов, а их нужно восполнять, иначе у мамы могут начаться проблемы со здоровьем.
#польза_aisha
Комментарии
Девушки, если вы кормите грудью - не издевайтесь над малышами, не кормите по времени и не допаивайте водой, кормите по требованию и не давайте никакой лишней жидкости! Ни одно млекопитающие не выдерживает интервал между кормлениями и, тем более, не дает своим детенышам воду, это противоречит природе!
Кормление по времени приводит к уменьшению количества молока и отказу ребенка от груди, а вода растягивает детский желудок! Кормление по времени и допаивание водой используется исключительно в целях...
Расскажу пару секретов связанные с авиацией 🤭 Вдруг кому то пригодится 🤷♀️ Пишу про компанию Аэрофлот 💋
Итак : 1. Если вы летите с малышом и он ( до 11 кг и до 1 года) , то вы можете совершенно бесплатно заказать ЛЮЛЬКУ. Вам ее повесят стюардессы , после взлёта и снимут на время посадки . Она предоставляется, если вы займёте первые места Эконом класса или Бизнес класса . Даже если забыли заказать люльку, ничего страшного . Если вы сидите на первых рядах, вам и так ее предложат .
2. Если вы придёт...
Как выбрать детский велосипед: советы и модели
🚲Выбор велосипеда
Итак, кто ждал, сегодня поговорим о велосипедах. Первый велосипед малыша должен быть легкий и удобный, чтоб ребёнок сам мог не просто ехать, но и поднять его при заезде на препятствие, освоить самостоятельный старт/тормоз. Все рассматриваемые велосипеды предназначены для простых велопрогулок, это не про спорт, там совсем другие параметры и задачи.
Девочки, сразу оговорюсь, тут все сложнее с вариантами, чем в беговелах. Если в беговелах есть модели с одинаковыми почти параметр...
Как справиться с трудностями грудного вскармливания?
Чую, соберу говна на вентилятор, но..
Всей душой и сердцем ненавижу гв. Просто выворачивает от этого процесса. Да ещё и больно. Последний месяц кормление сына - это бой с тигром. Он выворачивается, кусается, тягает грудь. Не то что кормить больно, касаться больно. Ест по 2-3 минуты и бросает. Молоко приходит, а он не ест и из-за этого постоянно в груди застои. День через день разбиваю шарики и сцеживаю иначе никак, ибо сын не выедает нормально.
Бесит, что постоянно душит жажда, вся домашняя о...
Половое созревание девочек: что важно знать маме
✨Сегодня пост для мам девочек. И поговорим мы о пубертатном периоде, которого многие родители так боятся.
Девочки растут очень быстро. И рано или поздно приходит время, когда ваша малышка начинает меняться внешне, эмоционально и физически.
Это называется пубертат — половое созревание, естественный этап взросления, который проходят все дети. Но понимание этого процесса помогает нам, мамам, быть рядом и поддержать дочку в этот непростой период.
...
@shamsi_22 )