Мама делится личным опытом: вкусные и низкокалорийные перекусы, которые помогают не набирать вес. Присоединяйтесь к обсуждению!
Беременяшки! Сколько вы набрали за беременность?) У меня завтра 31 неделя ровно, весы показывают плюс 16кг… мне страшно уже 😂 гиня орет 😳 Воду ограничили до 1,5л, у меня иногда и того меньше выходит, не скажу, чтобы целый день много ела, делаю упор на клетчатку (фрукты , овощи с дачи), мясо. Готовлю обычно, жирное не люблю. Нет такого, чтобы я вот села там не знаю, и много прям поела очень, аля баночку огурцов, плитку шоколада и тд Иногда вообще есть не хочу Сокращаю мучное, сладкое, хлеб и тд И каждый раз в 3 недели на взвешивании 2-2,5 привес 😢 Появился белок вчера на тест полоске в ЖК, сегодня сдаю ОАМ, переживаю ( 2 раза до этого сдавала белок суточной мочи, белок был по нулям, а вот первый раз была задержка жидкости, потом пила канефрон и курантил, 1:1 было соотношение выпитой и выведенной жидкости ) Отеков сильных нет, так, иногда утром, иногда под конец дня небольшая отечность голеней ( Чет я так загналась за вес, думаю, вообще углеводы чтоли исключить… На Узи была, воды тоже в норме, с бубликом все в порядке, но живот мне кажется большим, может из-за роста 😂
Доброй ночи🤚🏼 Уложили в больницу на родоразрешение😣 давление скачет, белок, отеки В общем преэклампсия😣 Боюсь за ребенка, с первым было так же и прервали, но там вес был маленьким очень А тут 1600 Надеюсь спасут моего малыша😞
Была сегодня на узи , 39 недель , вес 3800 😱 мне хана 😂 сказали Ляля уже лежит в полной готовности , количество вод нормальное , так что все зависит от моей шейки,которая короткая но дубовая 🫣 А какой вес у вашего бэбика?)
Сыну скоро 7 лет, рост 135 см, вес 40 кг, занимается хоккеем. Гугл говорит, что это много. Какой рост и вес у ваших мальчиков в этом возрасте?
Irinka·
@katerinochkaaa, может стоит фемилак попробовать? Ну и орешки.
Екатерина·
В ожидании первенца
@irina_ev, мне к сожалению метеонин не помог...
Олеся·
В ожидании первенца
@irina_ev да муж уже привез , там и купил кстати
Irinka·
@ooolesia, на здоровье. Оказывается это белковая смесь из серии детского питания. Продаётся в здоровом городе.
Олеся·
В ожидании первенца
@irina_ev спасибо большое надо попробовать 😘
Irinka·
@katerinochkaaa, @ooolesia мне приписали смесь фемилак 2 столовые ложки на 1 стакан воды. 1 раз в день в течении месяца. И второе метионин по 1 таблетки три раза в день тоже в течении месяца. И обязательно правильное питание. Может вам пригодиться тоже. Первое лекарство это смесь насыщенная белком, а второе это кислота способствующая усвоению белка.
Олеся·
В ожидании первенца
Вот блиин у меня тоже белок ниже нормы, но моя гиня ниче по этому поводу не сказала, а мясо я сейчас вобще не ем, а лицо все опухшее жуть просто и видимых отеков тоже нет, вобщем надо бежать за орехами 😥
Екатерина·
В ожидании первенца
Возьму себе на заметку! Так как у меня очень сильные отёки, но ем сама мало, если конечно только пью! Но мясо в моём рационе сходит к нулю, при беременности я его забросила. Набираю достаточно много. И вся я ходячий отёк. Конечно же врач меня отправляет сидеть на яблоках и шиповнике. А толку я говорю, если и так ем не много... По анализам крови у меня тоже низкий белок, вот уже два раза. Но мне никто ничего не объяснил. Спасибо, теперь хотя бы буду знать!!!!
Виктория·
В ожидании первенца
Отличный пост!буду теперь в жк умничать)сама ем не так много,до беременности ела гораааздо больше и вредного из этого было 40%!пока вес не набираю особо,надеюсь все в норме будет)