Девоньки, подскажите, те кто набирал интенсивно вес сидел на диетах специальных для беременных? У меня +6 за почти 19…
Девоньки, подскажите, те кто набирал интенсивно вес сидел на диетах специальных для беременных? У меня +6 за почти 19 недель. Ужас!!!! Хочу затормозить, но без вреда маленькому
Ирина·
@pikanata с таким питание вес стоит на месте
Наталья·
В ожидании первенца
@603603041, и с таким питанием сколько набрали?
Екатерина·
В ожидании первенца
@anutan, обидно....не могу сказать что ем много....нет особо обжорства...а вес есть ((((
Ирина·
@katrina82.08 😅😅😅
Екатерина·
В ожидании первенца
@603603041, прощайте лишним калории, да здравствуй низкокалорийная пища😊
Ирина·
@katrina82.08 можно и на молодых , гречневая хлопья варю и зажарку делаю туда и ем 😅
Екатерина·
В ожидании первенца
@603603041, геркулес на воде? А если молоко 0,5 например не критично же? Ох.....ВЕС....😒
anutan·
Мама дочки (2 года), беременна (39 нед.)
@katrina82.08, после разгрузки жора нет такого)))
Екатерина·
В ожидании первенца
@anutan, я вроде не чувствую что тяжело, просто понимаю что много(((( как то нужно остановить это безобразие )))
Ирина·
@katrina82.08 я второй месяц так
Екатерина·
В ожидании первенца
@603603041, у меня врач в этом мировая, она меня не сажает на диету, это я понимаю что перебор...суть ясна, в общем наверное как всегда: сладкое, мучное, жирное - табу((((( надо себя заставить 😁😁😁
anutan·
Мама дочки (2 года), беременна (39 нед.)
@katrina82.08, не совсем. За беременность раз 5, когда тяжело становилось
Екатерина·
В ожидании первенца
@anutan, раз в неделю разгрузочный день?
Ирина·
Да врач мне прописывал. я 17 кг набрала. хлеб колбаса мясо картошку это вредно,это быстро усваивается в организме,там крахмал есть. молоко например 1% ну такое все моложирное и мало процентов
anutan·
Мама дочки (2 года), беременна (39 нед.)
@katrina82.08, я весь основной вес набирала в первой половине что в первую беременность, что сейчас. Единственное, устраивала разгрузочные дни.