Девочки, журнал women's day попросил меня найти девочек которые быстро скинули лишние кг после родов для интервью, есть…

Которые много набрали во время беременности ?

@data, не важно сколько во время, главное что после беременности пришли в форму

✋🏼3,5 мес , минус 16😋

Я сбросила все что набрала, не успела правда еще рельеф сделать - две недели после родов прошло

http://vk.com/senkina_a

@pacifistka, вауч💪🏼👌🏼

Я за 3 месяца скинула тоже 16))

@data, 😏 пришлось изрядно попотеть

@pacifistka, какая молодец! Что вы для этого делали? У меня лишние 6 кг. Не знаю куда их деть😔

@data, можно ссылку

@25104, строгое питание и тренировки 3-4 раза в нелелю

http://vk.com/id143711894

@pacifistka, при гв?

@25104, да. Год кормила. Одно другому не мешает

@pacifistka, скажите пожалуйста, что вы исключили из своего питания?

@irisha_buz, блин! Круто) нас все больше💪🏼💪🏼💪🏼 тяжело уходили ? Есть фотка?

@25104, здесь скорее пересмотр системы питания. Постепенная перестройка образа жизни

@pacifistka, у меня есть фотка с разницей 3 или 4 дня, ну я считай все что набрала 17 кг скинула за неделю

@women186, это охеренно! Мне мечтать об таком не приходится! Либо пашу в зале/дома, либо заплываю. Я месяц после родов не тренировалась, вес стоял.... Жопа ваще...это не мой вариант😓

@women186, какая красавица!👍👍👍а штанишки на второй фото так подчеркивают фигурку ! Где отхватили такую красоту?

@strecomama, спс, пул энд бир

@women186, очень вам идут

До)

По де)

После

21 день - 22кг

@tanyushka56, какая умничка!! Теперь так держать ))) у меня вес падал вначале, а сейчас набрала 4 кг уже. Как толко это заметила бегом в спорт зал побежала 😂😂

@tanyushka56, ссылку )

@pacifistka, с фотками не очень обстоят дела))все в компе))вот нашла перед родами,через 5 дней после родов и новогоднюю (ребенку 4,5 месяца было).я только пресс качала.а ела и ем все подряд,особенно печенье и булки))просто быстрый обмен веществ.а вы вообще красотка!

@irisha_buz, мне бы такой обмен веществ 😳 крутяк

@women186, http://m.vk.com/mtc_old

@tanyushka56, супер ваще)

А в обратную сторону не интересует? 😂😂😂😂

только Россия?

- 13 кг за 2 неделе

@juliarichi, не важно )

4 мес. -24 кг.

http://vk.com/id134414683

@juliarichi, как вы это сделали ?😍👍🏻

после родов на 5 день -11 кг

@juliarichi, вау! Я бы тоже послушала как добились результата

Набрала 40 кг за беременность!!! Через 2,5 месяца сбросила 30! Осталось десять!!!

Массаж, мезотерапия липолитиками и очень строгая диета- не жрать!!!

-10 кг за 5 дней после родов)

@markiza-angels, 40 😳

@women186, у меня двойня)))

Фото нет у меня, но я скинула в общей сложности 22 кг после родов. 10 за три мес сами ушли как то, сейчас взялась за себя и еще 12 за два месяца....Еще 5 кг впереди.

Эволюция) от обезьяны к человеку)) осталось еще 3 кг)

За полтора месяца 17 кг

Ну я за 50 дней 18 скинула, осталось еще 7 :)

У меня вес еще в род зале ушел, набрала 10 кг фото беременной, 2 недели после родов и 5 месяцев после родов

После родов только рельеф нарабатывала и корректировала попу и ноги