я в пакетиках купила, один пакет на кружку большую и половинку выпиваю,ещё ромашка хорошо мочегонит, она тоже нам не вредна)

@lesya0901, я вот тоже купила брусничный лист, но читаю и там написано по 3 ложки 3-4 раза в день, а по пол стаканчика нормально, не много?Как вы завариваете?

я завариваю брусничный лист и по пол стаканчика каждый день,для профилактики тьфу тьфу отеков пока нет)

@amaryllis, спасибо)) конечно многовато! Я за месяц набирала 300гр, а тут бац и полторашка за 2 недели))

вы писали 1,5 за 2 недели, ну да, для 18-20 недель вроде как чутка многовато Но вы прислушайтесь к себе, понаблюдайте Ну и чаек можно попить Если не длительно - ничего от него не будет Я еще хвощ как-то пила, но он противненький А еще, вот, сделайте лучше напиток клюквенный (растереть ягоды, залить питьевой водой и пить или выдавить сок и пить разбавленный), вот это точно и вкусно и полезно и мочегонный эффект!

@amaryllis, напишу) но по мне по виду отеков нет, это она по весу предположила что возможно отеки, но может и наела столько🙈☺️☺️хотя Жора нет, ем не много..странно в общем))

напишите потом Отеки такое дело У меня иногда бывает Скупаю "медицинские" носки, без резинок😂 вот думаю как оно дальше будет... Пойду чайку с малиной и ромашкой заварю)

@amaryllis, хорошо, спасибо, учту))

и при отеках как я слышала от многих ограничивать кол-во потребляемой жидкости не стоит Простой чистой не газированной воды нужно пить достаточно, иначе может быть усугубление отеков На поздних сроках - там уже по-другому Под контролем врача

@amaryllis, Неа, я не плаваю, а за статью спасибо! Попробую позвонить им еще спросить!

Врач сказала попить, но не сказала что и как... Многие мочегонные нельзя Да и вообще - аккуратно нужно с ними, электролиты снижают Вы плавать не ходите? Мне когда отекаю лучше всего подходит поплавать (сейчас правда не получается т.к.горло побаливает Успокоится-обязательно начнем плавать)

Какая молодец.... ссылка

@amaryllis, да в том то и дело ниче не сказала, что именно пить и сколько! А я только потом подумала , что нужно было спросить..(

а что врач сказала, что/как пить? я когда-то (до б.) пила брусничный лист. Его можно и беременным, но с одобрения врача И если АД низкое - учитывать, он может немножко понижать